Витамин С дает один из самых быстрых омолаживающих эффектов, но только активный и/или стабилизированный витамин С и в рабочей концентрации.
Витамин С — мощный антиоксидант, стимулирует выработку эластина и коллагена. Признаки нехватки витамина С — вялая и тусклая кожа, глубокие статичные морщины, почти рубцы.
Самый простой способ стабилизировать витамин С — смешать его с витамином Е. Эти два витамина увеличивают эффективность друг друга, что и дает быстрый омолаживающий результат.
Самый доступный источник витамина Е — миндальное масло. Вариант подороже, но и по составу намного богаче, — нерафинированное масло зародышей пшеницы. Его особенно рекомендуют для зрелой кожи, и не только из-за рабочей формулы и концентрации витамина Е, но из-за содержания каротиноидов, фитостеринов, лецитина и еще очень много чего полезного и омолаживающего.
Нерафинированное масло зародышей пшеницы — это готовая масляная сыворотка, причем в весьма солидном объеме. Если относиться к нему именно так, то не такое оно и дорогое получается: в районе 600-700 рублей за 250 мл. Можно и меньший объем отыскать и около 300-400 рублей заплатить.
Рецепт ночной маски: 1 чайная ложка масла миндаля или масла зародышей пшеницы и 1/3 чайной ложки свежевыжатого лимонного сока из нового, только что надрезанного, лимона.
✅Смешать и сразу же нанести на влажную кожу интенсивными массажными движениями.
✅ Оставить минут на 30-60 и снять излишки маски смоченными в воде или в настое розмарина (мяты, зеленого чая) ватными дисками.
Лучше использовать настой розмарина, который тоже стабилизирует витамин С и считается антигликатором, то есть также работает на выработку хорошего, молодого, коллагена.
✅ Дать впитаться остаткам маски. Кожа не должна быть жирной, чтобы не проснуться утром не помолодевшей, а отекшей, но и лишенной питания она тоже не должна быть.
Маску можно использовать как сос-средство. чтобы быстренько взбодрить кожу. Тогда концентрацию лимонного сока можно увеличить до половины чайной ложки.
Можно и одну чайную ложку взять, если вы уверены, что ваша кожа на лимонную кислоту хорошо отреагирует.
Полный курс масок: через 2-3 ночи в течение 6-8 недель. Каждый раз нужен новый целый лимон. В надрезанном лимоне витамин С уже не тот, а то и совсем окислился.
Не стоит использовать маску на поврежденной или раздраженной коже, так как масло с кислотами, попадая в ранки, может вызвать дерматит. Совмещать маску с использованием скрабов тоже не стоит, так как они травмируют кожу.
Предварительный тест на аллергию и другие случаи индивидуальной непереносимости, как и всегда, обязателен. УФ-защита тоже необходима, так как здесь мы имеем дело с кислотами.