\У каждой пары есть ссоры. Это совершенно нормально, и если придерживаться здоровых привычек, это действительно полезно для отношений. Однако одна из наиболее частых причин, по которой аргументы приводят к ухудшению отношений, заключается в том, что мы превращаем их в ситуации «они против меня», в которых есть победитель и проигравший.
Трудно преодолеть эту потребность быть правыми, поэтому паре намного труднее оправиться от конфликта и вызванного им эмоционального напряжения. Мы чувствуем боль, смущение, тревогу и гнев. И все к человеку, к которому мы должны обращаться за поддержкой. Это заставляет нас чувствовать себя одинокими и изолированными после ссоры, поэтому очень важно предпринять правильные шаги, чтобы впоследствии наладить наши отношения.
Вот три вещи, которые вы можете сделать, чтобы показать свою любовь и восстановить отношения после ссоры. Мы собираемся сделать одну из этих вещей правильно.
Начните с того, что дайте партнеру понять, что вы слушаете то, что он говорит, и что вы слушаете. Спасибо. Если они сказали что-то резкое, им следует использовать это в своих интересах. Вместо этого используйте свою внимательность, чтобы выслушать то, что говорит человек. Когда вы даете человеку возможность, это помогает вам постепенно отпускать эмоции и внимательно слушать.
Тогда и только тогда человек должен сказать что-то конструктивное. Объятия, поцелуи и подобные ситуации не должны работать, поэтому относитесь к ним как к беспроигрышной ситуации.\
