С того момента, как вы узнаете, что беременны, предстоящее рождение ребенка, естественно, станет в центре ваших отношений. Некоторые пары не осознают, насколько беременность изменит их жизнь, и забывают, что им все еще нужно заботиться о себе и своих отношениях. В конце концов, этот ребенок вырастет и однажды начнет жить своей собственной жизнью, но вы и ваш супруг находитесь в ней надолго. Сохранять любовь и поддерживать отношения так же важно, как и заботиться о себе, особенно во время беременности, когда так легко позволить предстоящим родам взять верх над вашей жизнью.
Очевидно, что динамика ваших отношений изменится, особенно после рождения ребенка. Во время беременности в ваших отношениях появятся новые факторы стресса, и ваш новый ребенок обязательно окажет значительное влияние на ваши жизни. Но если вы приобретете привычку поддерживать отношения с самого начала, эти изменения действительно могут сделать ваши отношения еще лучше.
Вместо того чтобы думать о себе как о родителях, вам нужно помнить, что вы пара. Конечно, беременность и ваш новый малыш займут много вашего внимания, и они должны! Просто помните, что ваши отношения тоже требуют вашего внимания, и оно не должно оставаться в стороне. Не позволяйте тому факту, что вы становитесь родителями, встать между вами двумя. Вот наши любимые способы и советы, как заботиться о ваших отношениях и о себе во время беременности и после нее.
Попросите вашего партнера принять участие в ваших беременностях.
В начале следующего года вам сначала нужно будет поддержать себя и своего будущего ребенка в отношениях, поэтому не удивляйтесь, если ваш партнер будет первым. Вы всегда можете сделать их доступными для них в другой раз, но если вы все же решите использовать их впоследствии, убедитесь, что вы делаете это в рамках партнерства. «Мы очень здоровая и очень красивая пара. Мы сделали бы все возможное, чтобы чувствовать себя здоровыми и здоровыми, даже если бы это означало разлуку на неделю. Мы можем позволить себе позаботиться о себе и нашем ребенке в течение месяца », - сказала Шона.
