Рада приветствовать у себя на странице. Сегодня расскажу вам интересные факты о вишне, которые в свое время рассказал мне мой дедушка-лесник. Думаю все знают, что вишня — сочная, освежающая и кисловатая ягода с насыщенным цветом. Она отличается не только великолепным вкусом, но и полезными свойствами и богатой историей. 1. Вишня — богатый источник витамина С и пищевых волокон. Она также содержит витамин А, при этом кислые сорта вишни полезнее сладких. Вишня имеет низкую калорийность: в 100 г всего 63 калории. 1/2 стакана этих ягод обеспечит вам 50% дневной нормы витамина А. 2. Вишня является богатым источником антиоксидантов и богата калием, комплексом витаминов C и B, а также мелатонином. Польза для здоровья от употребления вишни включает облегчение боли, предотвращение сердечных заболеваний, а также уменьшение воспалений. 3. Мировой рекорд по плеванию вишнёвой косточкой — 93 фута 6,5 дюйма (ок. 28,5 м), установленный в 2003 году Риком Краузе из Мичигана. 4. Среднее вишнёвое дерево да
Дедушка-лесник рассказал 9 ключевых фактов о вишне (которые почти никто не знает)
13 июля 202113 июл 2021
243
2 мин