ЧТО ОБО МНЕ ПОДУМАЮТ?
⁃ «Я так делать не буду, а то что обо мне подумают»
⁃ «Вдруг я скажу что-нибудь не то, я лучше промолчу»
⁃ «Да я здесь поработаю год, а то следующий работодатель подумает, что я»
Когда в голову приходит такая мысль 💭 важно её заметить...
Задать себе вопросы:
1. Откуда я узнала, что обо мне могут подумать?
2. Я оцениваю действия и/или слова других людей?
3. Зачем я это делаю? Какая моя выгода в этом? Что я от этого получаю?
4. Что именно я замечаю в поведении других людей?
5. 🍒 С чего я вообще взяла, что люди думают обо мне?
6. Даже если допустить, что они подумают о вашем действии или поступке. Что случиться?
По моим ощущениям, каждый человек думает только о себе. Если и оценивает ваши действия, то чисто из соображения СВОЕЙ безопастности и комфорта.
«Что обо мне подумают?» - отличный инструмент для собственного роста и развития. Если справиться самостоятельно не получается - можно обратиться к специалисту
Я смогу удержать...
Стабильность, человека, положение в обществе, статус, мнение, установку, роль, ожидание, одобрение
А может ну его? Зачем это держать?
Вцепились прям? Что лучше быть не может?
Конечно - вы уже давно вместе, привыкли, столько прошли, сроднились...
🖐🏻Пример:
Вы привыкли всегда добиваться своего любым путем - на первый взгляд 👀 очень классно
Поначалу интересно и захватывает, спортивный интерес
Потом ради этого пришлось больше трудиться и больше времени посвящать обслуживанию этого «умения»
⏸Иногда отказываться от своих желаний, кайфушнек и т.д.
⏯Сил все меньше, но я докажу. Уже колоссальное напряжение и страх это потерять....
⏩На страхе - конечно включается «турборежим» и случаются новые победы, но каким путем
⏸И вот уже вместо тебя живет твоя «сверхспособность»...
А нужно ли это в текущем времени?
Отпусти и позволь прийти новому в жизнь. У тебя безграничные способности и возможности, а ты все за эту держишься..