Привет! Рада видеть твой интерес к осознанной жизни! Пусть твой путь будет ясным и легким, в мои чек-листы помогут на пути к счастью!
Чем больше ты включаешь перфекциониста, тем меньше успеваешь. Чем больше ты напрягаешься - тем сильнее изматываешься. Парадокс, неправда ли?
Став мамой, по-настоящему понимаешь на сколько это большой труд. Мамы - мы настоящая сила, мы можем все и даже чуточку больше. Но вопрос в другом, стоит ли игра свеч?
«Идеальная мама» постоянно все контролирует, всегда на связи, все перепроверяет, кормит вкусно, одевает чисто, убирает каждую новую пылинку... список можно продолжать бесконечно. А что остаётся от самой мамы? Остаётся только догадываться.
Цена успеха «идеальной мамы» слишком высока. И лично я не готова платить своим здоровьем и жизнью. Да, даже ради ребёнка. Потому что ребёнку не нужны идеальные условия существования, ему нужно здоровая и счастливая мама, которая подарит свою улыбку и внимание.
Думаю, что вашему мужу тоже не хочется видеть загнанную лошадь по прихожу домой.
А как же чистота, порядок и обед из трёх блюд? Можно эти вопросы делегировать - специальным службам. А можно найти лёгкие рецепты, которые не занимают много времени и сократить список блюд. Можно трястись над каждой пылинкой, а можно распределить время и делать уборку по мере надобности. Также стоит завести полезные привычки: возвращать вещи на свои места, убирать за собой сразу же и звать на помощь ребёнка! Да-да! Ваш ребёнок не такой беспомощный как вам кажется (конечно я говорю о малышах уже старше года). И ребёнок может помочь маме поливать цветы или вытирать пыль. Да, сначала будет неумело и неаккуратно, но зато как интересно! Это самое настоящие познаете мира и отличное времяпрепровождения с мамой!
Постоянный контроль и работа ещё не доводили до добра. Наоборот, такая рутина приводит к быстрому старению и заболеваниям. Позвольте себе расслабиться и отпустить некоторые, казалось бы важные, моменты. Позвольте себе быть «ленивой мамой». Но зато любящей и счастливой!
А вы делегируете дела? Может быть вам помогает ваш муж? Как справляетесь с усталостью? Делитесь в комментариях!
Как же стать довольной мамой? Ещё больше советов можно найти в этой статье!
Делюсь своим подходом к воспитанию
Полезный чек-лист: аптечка для малыша
Много других полезных списков на моем канале! Подписывайся, чтобы не потерять!