Когда я начинала заниматься йогой, такого выбора как сейчас не было. Я пошла в «Федерацию йоги», купила абонемент на 8 занятий и сходила на все виды йоги, которые мне подходили по времени. Осталась на 2 видах йоги на долго, в итоге стала кундалинщицей. А дальше началось путешествие в 13 лет...
✅Пробуйте новое, не слушайте чужие советы, доверяйте только себе! Сходите ко всем учителям, которые вам доступны.
✅Не оценивайте учителя по внешности, конечно специалист должен быть чист, опрятен... Но главное, это то что вы обретаете после класса.
✅Йога может изменить вашу жизнь, но только если вы опустите барьеры и захотите перемен. Чувствуйте, можете ли вы доверить этому учителю перемены в жизни?
✅Узнайте опыт учителя: где учился, сколько, как активно, продолжает ли он обучение дальше?
✅Узнайте историю учителя: какой он путь прошел? Была ли в его жизни трансформация? Изменила ли йога его жизнь?
✅Отзывы, обычно это самые настоящие отзывы, почитайте, подходят ли вам такие трансформации?
✅Учитель не должен вам нравится, в общепринятом понимании. Важно воспринимать учителя как проводника, сосуд, который транслирует учение! Не привязывайтесь к личности учителя, тогда вы не разочаруетесь.
✅Иногда после классов вам может быть не комфортно, но это не значит, что учитель плохой. Нужно время на перестройку и изменения, поэтому лучше месяц-1.5 позанимайтесь с одним учителем и посмотрите прогресс.
Поделитесь, как вы выбирали учителя для себя? Довольны выбором?