Полюбите своё тело 💚
Так уж сложилось, что подавляющее большинство женщин крайне недовольны своим телом.
Слишком толстая/худая, высокая/низкая, большая/маленькая грудь, цвет кожи, родимые пятна и т.д. и т.п. Слишком для кого? Или по сравнению с кем?
В погоне за мнимым совершенством мы отрицаем своё тело, критикуем и не любим свое отражение в зеркале.
А ведь наше тело - это уникальная физическая форма, которая дана нам, чтобы выполнить свою уникальную миссию.
Наше тело - это наша защита и наш источник удовольствия и приятных ощущений. Нельзя чувствовать себя сексуальной и получать от этого наслаждение, не принимая и не чувствуя свое тело. Мы выбираем жизнь, полную неудовлетворённости, комплексов и блоков, отрицая свое тело.
Очень важно относиться к своему телу с уважением и любовью, научиться чувствовать и слышать его, холить и лилеить. Когда телу плохо, невозможно получать удовольствие от жизни.
Проявите заботу о своём теле, оно очень любит внимание. Носите одежду приятную на ощупь, не игнорируйте ежедневный уход, давайте физическую нагрузку без надрыва. Научитесь чувствовать каждый сантиметр своего тела и понимать его.
Такой какая вы есть здесь и сейчас вы больше никогда не будете, так наслаждайтесь собой каждую секунду. Прекратите себя сравнивать с кем-то, лучше просто доверьтесь и прислушайтесь к своему телу - оно ваш самый лучший друг от начала и до конца.
