Всем, кто захотел попытать счастья в техниках похудения через самопрограммирование, заявляю - у вас получится!
Вся фишка в том, что внушая себе определенные моменты, вы начинаете действовать и думать автоматически по-другому. То, что раньше вам давалось с огромным трудом - есть овощи вместо фастфуда, больше двигаться, танцевать и т.д. теперь происходит само собой, легко и с удовольствием.
К моменту, когда я выложу завершающую статью о техниках NLP в этот блог, и курс станет полным, вы станете совершенно другим человеком - самой лучшей версией себя.
Впечатляет? Меня тоже =)
Выяснили, что обязательно станем самой лучшей версией себя, то есть теперь нас интересует, а какая она, "я - потенциальная"? как она выглядит? Какие у нее манеры, движения, запах, взгляд? Чем она занимается в жизни? У нее есть семья? Мужчина, любимый и любящий есть в ее жизни?
На все эти вопросы мы с вами сегодня и ответим, в подробностях, выполняя популярную NLP технику "я - потенциальная"
Теперь, приготовьтесь к встрече с самой собой. Расслабьтесь, примите удобное положение и прикройте глаза. Представьте себе место покоя, то место, где вам очень хорошо и спокойно, где нет тревог и бытовых проблем, там, где вам максимально комфортно и хорошо. Что вы видите? Какие там звуки? Там тепло или холодно? Настройтесь на место покоя, и посмотрите:
Издали к вам навстречу идет девушка. Какая она? Она приближается к вам, и вы понимаете, что это вы, только из будущего. Вы, только намного прокачанней и лучше чем сейчас. Как вы выглядите? Во что вы одеты? как вы будущая смотрите на себя настоящую? что выражает ваш взгляд?
Вот вы и встретились. Спросите ваш потенциал - чего мне не хватает для того, чтобы стать тобой? И ждите ответ. вы можете позадавать различные вопросы самой себе - потенциальной. Вам обязательно будут даны ценные и правильные ответы.
После того, как вы закончите взаимодействовать со своим потенциалом, попросите у него разрешения войти в него. Войдите в образ будущей себя, и прислушайтесь к ощущениям - вам комфортно? Если да, то вы достаточно близки к своему потенциальному образу, если нет, не расстраивайтесь - вам просто предстоит немного поработать над собой.
Поблагодарите свой потенциал и отпустите в пространство. Откройте глаза.
Эта техника простая, и очень приятная. Выполняя эту технику, Вы смотрите со стороны на себя, успешную и счастливую, вы знаете, чего хотите достичь, вы это видите, и теперь вам есть к чему идти. Также, образ вашего потенциала не случайно предстает перед вами именно таким. Он - это закодированный в пространстве образ вашего успеха. Он знает, как и когда вы способны достичь своих целей - и она вам обязательно расскажет об этом. Вы только его услышьте.
После встречи со своим потенциалом, обретаешь крылья и энергию, для того чтобы достигать стройности и красоты, которую желаешь. Очень эффективная техника.
И, поскольку я сегодня добрая, давайте поговорим об интуиции. Что такое интуиция? Нелперы знают, что интуиция это вовсе не "везение" не "Чудо чудесное" и не "сверхъестественная дичь, божечкибожечкибожечки" .
Интуиция - ни что иное, как способность нашего мозга считывать окружающие нас нервные импульсы от других живых организмов.
Мы с вами не знаем, а именно интуитивно чувствуем, как к нам относятся другие люди, какое животное сейчас нас куснет, а какое, только лизнет и не представит для нас угрозы. Мы считываем окружающее нас бессознательное поле, и преобразуем информацию из него в собственные мысли и ощущения. Такие дела.
Чтобы эта совершенно естественная способность нашего организма развивалась и крепла (ведь накачать можно не только попу, но и интуитивное мышление), нам совершенно необходимо наладить связь между своими чувствами, ощущениями, и своей логикой.
Сделать это мы можем только ежедневно общаясь с собой. Да, представьте себе - общение с собой это не шиза, как нам внушили какие-то нехорошие люди. Общение с собой - это способ себя понимать и развивать, раскачивать свою интуицию - как мышцу в качалке.
Это гораздо проще чем орудовать штангой. Главное - делать это ежедневно, систематически. Для разговоров с собой, лучше всего подойдет наш любимый девчачий инструмент - зеркальце.
Возьмите зеркальце, и глубоко глубоко загляните себе в глаза. После этого обратитесь к своим глазам "Здравствуй, душа моя, я пришла к тебе" Вы можете беседовать со своим взглядом о чем угодно - задавать любые вопросы, например, "скоро ли я стану стройной" или "что мне нужно сделать, чтобы легко стать стройной" или "любит ли меня коллега Вася из отдела маркетинга" - словом все, что вас волнует. Сначала вы будете плохо слышать ответы вашего бессознательного. Но с опытом, вам очень быстро будут поступать ответы - вы приобретете навык преобразовывать информацию от своей души (бессознательного) в слова и образы, вы станете понимать сами себя. Очень хорошо, каждый день спрашивать у своего отражения - "чего ты сегодня хочешь? Что тебя сегодня порадует? - лучше, чем ваше собственное бессознательное, на этот вопрос, никто в мире вам не ответит.
До новых встреч, мои дорогие) я в качалочку )
