Никто не будет спорить, детство человека влияет на всю оставшуюся жизнь.
От туда мы в качестве багажа несем не только приятные и полезные вещи, но неприятные \ неполезные и даже откровенно вредные. В частности различного рода психологические травмы - страхи, обиды, привычки, несбывшиеся надежды и мечты, убеждения - иллюзии (которые позже рухнули) и много чего еще.
Кто-то потом ходит по врачам и психологам, чтобы это выявить и уменьшить.
Если сама задача понятна, то переходим к вариантам самостоятельного действия, т.е. КАК это уменьшить самому максимально быстро, точно и эффективно (с гарантией чтобы не возвращалось - создать иммунный ответ \ защиту):
1. Надо выделить точно 1 травму, с которой хотите сейчас "работать".
Для начала берите максимально простую и хорошо запомнившуюся. Например "обида на друга \ подругу"
2. Вспомните обстоятельства как это произошло.
Да, будет немного неприятно и кто-то может заплакать.
3. Теперь мысленно прощаем друга \ подругу (точные слова подберите себе сами) - смысл в том чтобы отпустить ситуацию прошлого и понизить обидчивость как черту своего характера сейчас
4. Далее можно отдохнуть 2-4 часа (обязательно попить воды) и вспомнить снова - "душевная боль" станет меньше.... повторить 5-10 раз
Для тех кто пользуется биомаятником или другим точным способом определения состояний контрольные вопросы такие:
1. На сколько % данная обида давит на сознание (на психику в целом) сейчас ?
2. На сколько % данная обида находится в спящем (неактивном и потенциально вредном) состоянии ?
3. На сколько % я могу и готов(а) сейчас ее убрать (простить обидчика)
4. Сколько часов требуется чтобы понизить обиду на 10-20%
5. С каким количеством вредных элементов психики связана данная обида (сцепки надо будет тоже убрать!)
7. Контрольный после проработки: на сколько % психика защищена от рецидива (повтора) подобных явлений ? Отдельно запускаем процесс уменьшения обидчивости и других вредных черт характера.
Кто пользуется методикой "мысленный экран", то представляйте максимально подробно тут или подобную ситуация и старайтесь ощутить максимально точно ответ по чувствам и мыслям... пошел негатив и грязь - значит что-то недоработано.
Старайтесь вначале работать строго по 1 чувству и событию.
Хитрое Эго будет вам подсовывать постоянно что-то другое, похожее или более страшное - не обращайте внимания, отложите это на потом.
Если проработали 1 травму на 60-70% уже будет лучше... почувствуете, что "сняли этот камень с плеч", берите следующую... после 5-6 штук сможете брать в работу сразу 2 !
Что именно у вас произошло в детстве - это ваше личное дело и рассказывать всем подробно не надо. А вот какой методикой \ способом вы убрали негативные чувства (травмы) вполне можно рассказать и поделиться - это может помочь другим страдающим людям.
У меня проработка примерно 45 травм заняла около 3х лет.
В качестве автора рекомендую почитать Синельникова Валерия.
Удачи ! Всем Спасибо !