Иногда мы так увлекаемся чем-то новым, что совершенно не замечаем то, что может причинить нам явный вред. Это может быть переусердствование с физическими упражнениями или диетой, или, как в нашем случае, незамечание очевидных проблем в отношениях.
Чувство влюбленности может ослепить нас и помешать рассмотреть негативные стороны партнера прежде чем связать себя отношениями. В то время как личные причуды или вредные привычки могут быть упущены из виду или со временем совершенно исчезнуть, есть некоторые сигналы, которые не следует игнорировать, поскольку они могут указывать на более серьезные, даже опасные проблемы.
Вот самые распространенные из них:
1. Ваш партнер часто начинает злиться, кричать или швырять вещи
Все иногда злятся, но именно частота и серьезность реакций вашего партнера должны служить ориентиром для обнаружения проблемы. Небольшое выражение гнева, может снять напряжение и разочарование, если это не причиняет вред окружающим; но это не должно использоваться в качестве метода контроля в любой ситуации.
Использование гнева и крика для внушения страха другому - неприемлемое поведение в любых отношениях.
Вы часто слышите неприятные и оскорбительные слова в свой адрес? Часто ли вас обвиняют в ужасном настроении вашего партнера? Испытываете ли вы сильный страх во время таких вспышек гнева?
Если вы отвечаете " да " на любой из этих вопросов, вам, возможно, необходимо пристально понаблюдать за поведением партнера, чтобы найти проблему.
Обсудите проблему во время спокойных бесед, когда вы оба в хорошем настроении, и посмотрите, можно ли ее исправить. Если вы обнаружите, что это невозможно, то отказ от отношений может быть лучшим вариантом для сохранения вашего психического и духовного благополучия, а также для вашей физической безопасности.
2. Ваш партнер ведет себя скрытно и часто лжет
Факт: вы не можете рассчитывать на здоровые долговечные отношения без обоюдной честности. Это не подлежащий обсуждению компонент прочного партнерства.
Если ваш партнер, каким-то образом пытается изолировать вас от определенных областей своей жизни, это может быть первым сигналом нечестности.
Аналогичным образом, если на регулярной основе ваш партнер отказывается обсуждать даже безобидные аспекты своей жизни, скрывая от вас подробности своего местонахождения или деятельности, это может свидетельствовать о более серьезной проблеме. Если он не желает делиться с вами даже самыми простыми вещами, как вы можете общаться на более интимном уровне и доверять этому человеку?
Итак, есть разница между личным пространством и полной скрытностью. Возможно, вашему партнеру нравится проводить время в тишине и одиночестве после работы. Но отношения подразумевают взаимодействие со своей второй половиной и совместное решение сложных вопросов. Поэтому, если вы не можете добиться от партнера честности и открытости есть смысл задуматься о своем выборе.
3. Ваш партнер пытается доминировать над вами
Как мы говорили раньше, совместное решение проблем в отношениях и проявление интереса к жизни друг друга крайне важно и необходимо. Совершенно нормально поинтересоваться у второй половины как прошел ее или его день, но если настойчивый интерес партнера к вашей повседневной деятельности кажется несколько чрезмерным, настораживает и даже пугает вас-это повод для беспокойства.
Если партнер начинает буквально требовать отсчета о ваших действиях и перемещениях, угрожая или манипулируя своей значимостью в вашей жизни- это признак собственнического поведения, которое может стать весьма опасным в будущем.
Если такое поведение сочетается с чрезмерным стремлением узнать ваше местонахождение или изолировать вас от друзей и знакомых, провоцируя скандалы и сцены ревности, вам следует как можно скорее прекратить общение с этим человеком во избежание психологических и физических травм.
4. Ваш партер никогда не извиняется
Хотя это может показаться не таким важным, как предыдущие сигналы, неспособность партнера сказать “прости меня” может иметь далеко идущие последствия. Если ваш партнер отказывается извиняться, когда он или она сделали что-то не так, это может служить признаком неравенства в отношениях.
Однако эту особенность можно интерпретировать двояко: ваша задача будет состоять в том, чтобы выяснить истинную причину.
В первом случае неспособность извиняться может быть способом для вашего партнера продемонстрировать доминирование или превосходство в отношениях. Столкнувшись с проблемой, ваш партнер перекладывает ответственность на кого угодно, кроме себя. Он будет замалчивать проблему, вместо того чтобы решать ее напрямую. Молчание- лучший способ избежать конфронтации и снять с себя все обязательства. Игнорируя такое поведение вы неосознанно даете понять, что одобряете его, а значит неравенство в отношениях будет только усиливаться.
Во втором случае проблема больше психологическая. Извинения-это признание вины, которое, по сути, означает: “Я не идеален". Никто из нас не идеален, это правда, но выставление себя в таком свете перед тем, кого ты любишь, делает человека уязвимым для критики и не всякий готов мириться с этим.
На самом деле, многие люди действительно не замечают свою привычку не извиняться. Иногда бывает достаточно слегка намекнуть партнеру об этом после очередной ссоры и, скорее всего, он изменит свое поведение.
Итог: мы рассмотрели 4 основных сигнала токсичных отношений, теперь если вы обнаружите один или несколько при общении с вашим партнером, вы будете лучше понимать проблему и сможете найти наиболее правильное решение, исходя из ситуации.
Спасибо, что дочитали статью до конца. До новых встреч!