Вышел мальчик на улицу, и вдруг на него напали хулиганы. Какие у него варианты есть?
Первый - напасть. Если я вижу агрессора, я буду драться, я буду отбиваться.
Второй. Если хулиганов много и они сильнее меня, что мне хочется сделать? Я понимаю, что сопротивление бесполезно, все равно
меня побьют, поэтому моя реакция - бежать как можно быстрее.
Третий. Если хулиганов много, они сильнее и окружили, и бежать некуда, что тогда буду делать? Тогда я буду позицию опоссума занимать: лапки кверху и прикинуться неживым.
Ну, нет других способов в нашем животном мире, как реагировать на опасность, на агрессию, на стресс. Напасть, бежать или замереть, то есть умереть. Всё. Нет других вариантов.
Когда женщина начинает выплескивать из себя слишком много чувственной энергии, мужчина не успевает её упорядочить, он путается, теряется, он эту силу эмоций воспринимает как агрессию. Ему непонятно, почему на него нападают.
Когда женщина работает на половине оборотов, мужчина справляется, ему нормально, он может структурировать то, что от женщины исходит, но как только в ней возникает волнение, как шторм на море, мужик перестает справляться. Его кидать начинает, его лодочку заливать начинает, он в панике, он в шоке. Он тонет.
Что ему делать? Три варианта, три первобытных реакции на стресс.
Первое – агрессия. Он начинает защищаться, кричать, он иногда и бить начинает, драться, потому что не справляется. На него нападают - и он нападает, ему мозг выносят – и он кричать начинает. Он не справляется, не знает, что делать – инструментов нет, выхода нет – агрессия.
Второе – побег. “Все-все, не хочу, иди ты куда подальше! Всё, не хочу, не буду, уйду. Всё”.
Третье – уходит в себя, прикидывается неживым, опоссумом. Он выключается и не на что не реагирует. Он слушает, но ничего не слышит. Все, психика выключилась, каналы перекрылись. Вы уже хоть козликом скачите вокруг него – он уже не реагирует, он замкнулся, ушел в себя.
Так что с мужиком делать? В этот момент ничего.
Оставьте его в покое. Ему нужно восстановиться, что-то с собой сделать, он не справляется, он пошел в разнос. Но что вы хотите от человека в неадекватном состоянии?
А вот когда он успокоился, когда его психика пришла в норму, когда он вышел из состояния стресса, когда он уже не боится вас, когда вы для него уже не агрессор…
Тогда вы со своим мужчиной можете поговорить, вы объясните, что произошло, - например, что вам стало сложно, что на вас накатили эмоции, и какая поддержка, возможно, от него, вам нужна.
Совет - больше общайтесь друг с другом, когда все хорошо.
Делитесь опытом, желаниями, чувствами и эмоциями, будьте открыты партнеру и внимательны, друг к другу. Выполняя этот простой, как кажется, совет, вы создадите добрую сердечную связь друг с другом, и будете, на этой основе, на этом фоне, осознаннее, легче и быстрее преодолевать семейные эмоциональные бури.
Выполнить этот простой совет, не всегда просто, а иногда вообще очень не просто.
Потому что открыться партнеру - это значит, преодолеть свой эгоизм, который всегда закрыт, всегда боится, всегда против. Потому что включиться в желания и эмоции партнера - это значит, еще больше преодолеть свой эгоизм, который жаден только своей собственной добычи, своего маленького удовольствия, и плевать ему, на всех остальных.
Мы, особенно мужчины, боимся боли, разборок, выяснений. Мы получили много негативного опыта, мы пытаемся защититься, отгородиться.
Мы работаем из страха - спровоцировать, потерять равновесие, нарваться на неприятности. Мы порой боимся открыться даже близкому человеку - а вдруг он сделает больно?
Мы предпочитаем не вступать в глубокие и открытые выяснения и разговоры, - как бы не вышло чего плохого.
В результате, копим непонимание, раздражение, терпим долго, молчим, потом взрываемся, и уходим в неадекватные состояния, надолго разбегаемся в стороны.
Все это - вместо простого конструктивного общения, медленно, но верно, сближающего нас, соединяющего.
Но, всегда есть выбор.
И, если разобраться, окажется, что найдутся какие-то точки включения, окажется, что у мужчины есть что-то, чего женщине не хватает, у женщины есть чего-то, в чем мужчина нуждается.
А с какими вариантами мужской реакции на женские эмоции сталкиваетесь вы, дорогой читатель, и как выходите из трудных ситуаций?
Удачи вам!
Максим Аксюта, писатель
Максим Савенков, семейный психолог @msavenkoff
Михаил Гонопольский, рисунки
Друзья, спасибо, что ставите лайки и подписываетесь на канал 👍
#семейные отношения #женщина и мужчина #психология женщины #психология мужчин #семья и любовь