Чтобы быть максимально продуктивными необходимо быть в ресурсе. Это в первую очередь про... отдых. Не будет максимальной отдачи, если вы не высыпаетесь уже много дней. Невозможно сосредоточиться на работе, на уборке, на делах, если у вас закрываются глаза. Сон в достаточном количестве, первый фактор продуктивности. И выходные. Как бы вы не горели своим делом, как бы вы не любили свою работу, если у вас нет отдыха, нет возможности переключиться и расслабиться, вы выгорете. У любого человека цель жить, а не существовать. Тайм менеджмент, это впервую очередь именно про жизнь, про умение распределить свое время так, чтобы работа не отнимала 20 часов в сутки. Вы довольны своим отдыхом?
Чтобы быть максимально продуктивными необходимо быть в ресурсе.
Это в первую очередь про... отдых.
Не будет максимальной отдачи, если вы не высыпаетесь уже много дней.
Невозможно сосредоточиться на работе, на уборке, на делах, если у вас закрываются глаза.
Сон в достаточном количестве, первый фактор продуктивности.
И выходные.
Как бы вы не горели своим делом, как бы вы не любили свою работу, если у вас нет отдыха, нет возможности переключиться и расслабиться, вы выгорете.
У любого человека цель жить, а не существовать.
Тайм менеджмент, это впервую очередь именно про жизнь, про умение распределить свое время так, чтобы работа не отнимала 20 часов в сутки.
Вы довольны своим отдыхом?