Выйти из ограничивающих убеждений не всегда удаётся быстро. Осознанность всегда приходит с опытом. Какие-то душевные раны вряд ли зарастут раньше чем положено. Спустя время даже болезненные воспоминания перестают тревожить, даже могут вызывать противоположные эмоции.
Даже самые драматические события через какой-то промежуток времени могут быть источником радостных воспоминаний. Также этот опыт люди могут использовать себе во благо.
Как говорил Д. Карнеги:
«Если судьба дала вам лимон, сделайте из него лимонад».
Обратите внимание на людей, которые прошли ещё более тяжелые испытания чем вы. Обратите внимание, большинство из них не падают духом, они продолжают работать над собой.
Тогда почему вы не можете делать так же?
Я понимаю, что наши собственные переживания гораздо дороже и болезненнее, чем переживания других людей. Даже если те прошли гораздо больше чем мы.
Если какие-то раны могут зарасти со временем, то почему бы не прожить этот отрезок времени максимально эффективно.
Здесь на помощь приходит творчество. Эту боль и неприятности, можно направить в конструктивное русло: нарисовать картину или написать песню. Это может помочь не только вам, но и другим людям.