6 подписчиков

Как помочь самому себе?

В этой статье я расскажу о саморазвитии. Как правильно начать саморазвиваться? Что для этого нужно делать? Как достичь результата?

В этой статье я расскажу о саморазвитии. Как правильно начать саморазвиваться? Что для этого нужно делать? Как достичь результата?

Если вы считаете, что у вас есть проблемы и вы ничего с ними не делаете, то вы будете «тонуть». Если вы будете активно сопротивляться этим проблемам, то все равно будете «тонуть». На самом деле, всего есть два выхода:

  1. Обратиться к кому-нибудь за помощью.
  2. Вытаскивать себя самого.

Напишите в комментариях, если вам нужна статья про то, куда и как обращаться за помощью.

Но сейчас я расскажу подробнее о втором пункте. Возможно вы подумаете: «Если я хочу самостоятельно решать свои проблемы, то зачем мне читать статьи или книги других людей?» Вы правы.

Из ситуации, которая происходит с вами, выходить только вам.

Советы других людей будут бесполезны до тех пор, пока вы сами не начнёте работать над собой и своими проблемами.

В какой бы сложной ситуации вы не оказались, первое, что нужно понять:

  • С чего/Откуда мне начинать наводить порядок?
Пока вы внутри не изменитесь, снаружи тоже ничего не поменяется.

Вам нужно разделить свои обязанности или какие-то события на:

  • «хочу» . Все, что в этой категории, побуждает действовать
  • «нужно». Все, что в этой категории, является нейтральным
  • «должен». Все, что в этой категории, вызывает негативные эмоции

Сортируйте ваши дела!