Сколько себя помнила Галка, она с лишним весом боролась постоянно. Со школы, со старших классов уж точно. Интересная, яркая, с весёлым характером - таких людей любят, с ними легко общаться. На самом деле, кроме её самой, лишний вес Галки никто и не замечал. Ну, может только при первом знакомстве. Потом Галка человека просто очаровывала, тогда человек переставал замечать, что она не просто полная, а толстая - при росте в 160 Галка весила больше ста кило.
Никто и не понимал даже сотой доли тех душевных метаний, от коих так страдала молодая женщина. Её заносило в разные стороны в желании сбросить лишнее.
Самым "успешным" экспериментом стала безуглеводная эпопея. Пока Галина урезала себя в углеводах, успешно питаясь мясом, все шло замечательно. Килограммы уходили ежедневно. Галка радовалась, как ребенок новогодним подаркам. Правда стала она сильно уставать, подрастеряла свою жизнерадостность, блеск волос - Галкиной гордости, у неё была потрясающе густая почти чёрная шевелюра - пропал, волосы висели мятой грязно-серой паклей. Но вожделенная стройность маячила уже так близко, что Галина отмахивалась от таких мелких неприятностей, по её мнению они были просто ничтожны по сравнению с фигурой мечты. Спортом вообще заниматься не хотелось. Хотелось лежать на диване и не делать ничегошеньки. Галка смеялась: "Я стала настоящим Обломовым!" А потом последовал отпуск, в который Галя отправилась заметно постройневшей, сбросившей почти 30 кило. Отпуск был в жаркой приветливой стране, долгим, почти два месяца. Так уж получилось, что Галя долго планировала его и ждала с нетерпением.
Отпуск проходил просто чудесно, молодая женщина расслаблялась, не отказывая себе ни в чём. Она не вспоминала об ограничениях, которым следовала последнее время, ела всё, что ей хотелось, и, ни о каких запретах не вспоминала. К ней вернулась её жизнерадостность, прошла усталость, и волосы опять заструились по плечам блестящей темной волной.
Вернувшись отдохнувшей, веселой, загорелой, Галя в первое же рабочее послеотпускное утро привычно встала на весы. Ожидания уже привычной двухзначной цифры испарились просто с космической скоростью - на весах светилась мало того, что цифра трёхзначная! Она была больше, чем была до!!! 135 кило просто размазали Галочку по весам. Девушка была в ужасе. За время отдыха она даже не ощущала, как к ней вернулся её прежний вес, "прихватив" дополнительные килограммы.
Да, все мы ищем самых лёгких и простых путей решения наших проблем - вот чтобы "прям сию секунду" и никак иначе. Галочка тоже искала лёгких путей. Она не задумывалась о том, что ненавистные килограммы "прилипли" не за день, и даже не за несколько месяцев. Годами девушка набирала вес, не задумываясь, не особо заморачиваясь отражением в зеркале. Как больные анорексией видят в зеркале жирные свои тушки вместо реального отражения, так с точностью до наоборот, Галина видела вполне стройную девушку в отражениях. А в реальности на неё глядел из зеркала круглый шарик на коротеньких жирных ножках. На вопросы подруг о том, как же это она так, Галочка отвечала кратко: "Жизненная ситуация такая!".
И вот после отпуска Галину и стало "швырять" по полной. Она пила таблетки для похудания, сначала аптечные, а потом стала покупать у распространителей неизвестного происхождения ерунду, от которой она почти не спала, зато ей казалось, что вот она прямо на глазах теряет свои объёмы. Она бы продолжала пить сомнительную дрянь, но попала в больницу с воспаленной печенью. К счастью Галочка не додумалась приобрести таблетки с паразитами - боялась и брезговала.
Потом Галина начала голодать и заниматься спортом. Ну как спортом - она экстремально доводила себя до состояния "лечь и умереть" нагружая тело за пять - десять минут нереально тяжелыми и интенсивными упражнениями, да ещё и обвешавшись утяжелителями на руки, ноги и талию, прихватив дополнительно по гантельке. На фоне голода это было сложно и страшно - несколько раз девушка падала в обмороки. Но она продолжала истязать себя, не замечая, что всё остаётся неизменным, кроме того, что она превратилась в толстое злобное создание, готовая загрызть каждого, кто просто посмотрит в её сторону.
А потом Галина бросила все и окунулась в бодипозитив, оправдывая себя и свое состояние массой причин и оправданий - эндометриозом, тяжелой наследственностью, широкой костью, слабой волей, нежной и трепетной душой. Она начала "учиться любить себя и своё тело". Не догадываясь даже о том, что корни бодипозитива лежали не в "люби себя жирной", а в "люби себя и заботься о себе и своём теле". Так и "любила, заботилась и кормила … булками и пироженками", пока не попала в больницу. Диагноз её напугал - диабет 2 типа. Галка плакала ночами. И понимала - вес её убивает, в полном смысле этого слова.
Это были сложные два года - лечение и контроль не только веса, не только того, что так и просится в рот. Контроль всей жизни - от "открыла глаза" до "вовремя легла спать". Оказалось, что Плисецкая говорила не "…не жрать!", а " Не жрать! Более действенного способа еще не придумали. Это больше в теории. А в жизни можно все, но понемногу". Галочка больше боролась с собой, чем с весом. Оказалось, что она так привыкла себя пичкать сверх меры пиццей, пирогами, сладкими булочками-посыпушками и жарко обожаемыми ею пончиками-донатами с кремом. А еще, как оказалось, она очень любила плотно поесть на ночь "первое, второе, третье и компот". Хотя такой тип питания был у нее пятиразовым перекусом в добавку к основным трём. И, как оказалось, Галкины занятия спортом были, мягко говоря, неудачным экспериментом. Галина подруга предложила ей помощь, посоветовав своего тренера - девушку, которая имела образование не только спортивное, но и дипломы диетолога и нутрициолога и она реально работала с людьми, желающими прийти в форму и изменить образ жизни. Галочкина мама сокрушалась: "Девочка себя уморит!" Бабушка вносила свои 5 копеек: "У нас в семье все были в теле! А ты внучка что же? Ведь заработаешь так себе язву!!!"
Галка боролась - со своим образом жизни, со своими желаниями упасть на диван и страстно пожалеть себя несчастную, голодную и истерзанную тренировками, со своими родными, которые вопреки всем психосоветчикам из интернета поддержки не оказывали, а старались помешать. Но как-то на третьем месяце своих "хождений по мукам", Галка обнаружила, что питаться правильно ей нравится больше, чем обжираться до икоты. Что на тренировку она спешит с большим желанием. И что жизнь стала как-то ярче, а отражение в зеркале стройнее.
Так и прошли два года девушки Галины. Из 135-ти килограммовой барышни она превратилась в красивую стройную девушку. Сколько она весит, спросите вы? А это Галочка никому не говорит. Она стала "бодипозитивщицей" в полном смысле этого слова. А на вопрос: "Как тебе удалось так похудеть?", отвечает, смеясь: "Жизненная ситуация такая!"
Уникальность текста зарегистрирована сервисом: Текст.ру
В оформлении было использовано изображение фотохостинга https://pixabay.com/
Лицензия и условия предоставления услуг: https://pixabay.com/ru/service/terms/#license