БЫТЬ СОБОЙ. ЭТО КАК?

БЫТЬ СОБОЙ. ЭТО КАК?
⠀
Какой я, настоящий?
То, что я сейчас чувствую – это моё, или навязанное? Мои цели, желания, мечты – это то, к чему стремлюсь именно я?
Что делать, если я смотрю на себя в зеркало, и не понимаю: КТО Я? КАКОЙ Я? Я СЕЙЧАС – ЭТО Я НАСТОЯЩИЙ?
⠀
Думаю, эти вопросы и переживания знакомы многим из вас. Почему?
⠀
Мы постоянно впитываем в себя информацию из внешнего мира и не замечаем, как она становится частью нашего мышления. В какой-то момент мы уже не осознаём: где я – настоящий, а где – чужое, навязанное мнение.
⠀
Оглянитесь. Что вас окружает?
⠀
Подруга говорит, что надо рожать до 30. Блогер в Instagram уверяет – если развиваться в online профессиях, то вы, как и он, заработаете свой первый миллион в 20 лет. Родители десятый раз за месяц намекают, что пора бы уже задуматься о семье.
⠀
Чужие взгляды и мнения атакуют нас со всех сторон. В результате мы начинаем принимать решения, думать и даже чувствовать – как бы через «фильтр» общественности. Всё это приводит к неизбежным сравнениям, осуждениям, критике и самобичеванию.
⠀
Но самое страшное – это неосознанно прожить всю свою жизнь по чужому сценарию.
⠀
Чтобы этого избежать, мы должны научиться быть собой. Слышать и чувствовать себя. Знать и понимать, чего мы хотим: кофе или чай, в театр или на футбол, быть мамой 5 детей или бизнес-тренером миллиардеров.
⠀
Я не просто так использую слово «научиться». И если вы ждали волшебную таблетку «как найти себя» – простите, дорогие. Не в этот раз.
⠀
Мы учимся понимать себя точно так же, как учимся кататься на коньках. Представьте на мгновение, что вы впервые вышли на лёд. Упали и разбили коленку.
⠀
У вас есть два выбора:
⠀
1. Уйти в боль, обиду, разочарование. Никогда больше не выходить на лёд, годами смотреть на тех, кто делает виртуозные трюки и сокрушаться, что вам «не повезло».
⠀
2. Сказать себе: «Ничего страшного. Я попробую ещё раз. И буду стараться до тех пор, пока у меня не получится». Да, вы будете падать снова и снова. Чтобы потом, однажды – стать олимпийским чемпионом.