Возможно, вы слышали о таком эксперименте "выученная беспомощность", когда собакам, которые находились в специальном боксе, регулярно пускали разряд тока. При чем, в одной из групп собаки могли отключить ток при помощи носа, а в другой нет.
Через некоторое время, животные из той группы, у которой не было возможности влиять на ситуацию, перестали делать попытки избежать боли, даже когда им предоставлялась такая возможность . Они смирились с ситуацией.
Такое часто бывает с нами. Неудачная попытка для нас, как разряд тока.
Раз, другой попробовали и решили: не смогу, не сумею.
Приведу возможно банальный пример.
У меня в свое время не получались сырники. Они расплывались по сковороде и напомнали размазню, хотя я все делала по рецепту. Ну и вскоре я твердо решила, что не умею их делать. И долгое время, даже не пыталась, чтоб не портить продукты.
Но недавно я решила попробовать еще раз, и еще...
И вот в какой то момент, я просто почувствовала пропорции, поняла какой творог лучше брать, сколько добавлять муки, и яиц. И все стало получаться.
То есть, если вам кажется, что вы что- то не умеете, не можете, просто продолжайте пробовать, делать попытки и раз, и два, заходите то с одной стороны, то с другой, в какой-то момент у вас случится инсайт, и все встанет на свои места. Неожиданно для себя вы поймете, как нужно действовать.
Этот метод можно применять и в отношениях, и в спорте и в работе. Он уневерсален.
Главное - делать попытки и продолжать действовать в нужном направлении.