Найти в Дзене

Как обрести внутренний баланс?

Каждый человек обладает всем необходимым для жизни, но почему так происходит, что одни люди гениальны, а другие находятся в постоянном стрессе.

В головах у людей происходят все самые ужасные вещи, которых бы никто для себя не пожелал. И здесь дело не в уровне развития и качестве жизни.

Дело в достижении внутреннего баланса.

Баланс необходим на всех уровнях жизни, иначе наше собственное тело и наш собственный мозг будут работать против нас, настолько, что в современном мире единственные способы расслабления - это сон, алкоголь и наркотические вещества, мы лишь пытаемся на какое-то время отключить мозг, потому что он причиняет нам такие невероятные неудобства. Если бы у нас его не было мы бы по крайней мере были умиротворёнными.

Для того чтобы обрести баланс многого не потребуется, просто мы делаем некоторые базовые вещи совершенно неверно, и чтобы познать это во всей полноте требуется много внимания, времени обучения, помощи, наставлений, много всего, чтобы привнести в нашу жизнь баланс.

Мы просто должны понять одну вещь - весь человеческий опыт исходит изнутри и, что бы мы не испытывали, счастье, горе, радость, восторг, печаль, не важно, что происходит, какой бы опыт вы не испытывали, приятный или неприятный - это может происходить только изнутри, и мы можем либо пользоваться внешними стимулами, либо создавать собственные, в любом случае это исходит изнутри.

Например, когда мы несчастны ,мы будем думать, что проблема в другом человеке -это не поможет, не нужно винить в своем несчастье других.

Это как биться головой об стену.

Прежде всего необходимо привнести баланс, если есть баланс, то мы сможем построить на этом фундаменте башню, если его нет, то чтобы мы не строили, это приведет только к ещё большим проблемам.

Для того, чтобы привнести баланс, первым шагом к этому будет понимание того, что все что происходит внутри меня виде опыта, ощущения жизни и всех моментов: приятных, чудесных, ужасных.

Это создается только внутри меня, а другие люди могут помочь, если мы несчастны.

Некоторые люди будут подпитывать наше несчастье, а некоторые будут подпитывать нашу радость. Есть разные люди и они будут помогать нам в соответствии с тем, как они видят жизнь.

Но в сущности, мы все создаем сами. Как только мы это осознаем, вместе с этим придет необходимый баланс.

И после этого, мы сможем в полной мере использовать свои тело и ум, использовать эту возможность, эту осознанность и все то, что доступно только тем кто обрел баланс.