Что такое дисциплина и зачем она вообще нужна?
Дисциплина – это контроль своих внутренних психологических установок, самоорганизация, контроль за своими действиями, способность отказываться от ненужного, не отвечающего требованиям к повторяемым действиям, направленным на достижение конечного результата.
В армии своя дисциплина, на заводе – другая, а в спортивной секции – третья, а вот в жизни она у каждого по факту своя. Дисциплина нужна даже для тех, кто не знает, как заставить себя делать зарядку.
В большинстве случаев дисциплинированность идет человеку на пользу, помогает человеку эффективнее добиваться своих целей и выполнять задачи, которые он ставит перед собой.
Дисциплинированность прежде всего, это черта характера, часть внутреннего стержня человека. То, что заставляет двигаться вперед, не смотря ни на что.
Это вырабатываемое качество, начинаясь с малых шагов на пути преодоления себя, в итоге приводит обладателя к желаемым результатам. Без дисциплины невозможно достичь значимых результатом в жизни.
В процессе достижения своих целей для создания желаемого результата почти всегда приходится себя в чем-то ограничить, от чего-то отказываться.
К примеру, известный изобретатель Никола Тесла спал в сутки всего 2 часа, и ему этого вполне хватало.
Благодаря дисциплине люди с определенными увечьями и физическими ограничениями способны побеждать в Паралимпийских играх, подниматься на самые высокие горы и нырять до дна.
Главнейшие враги дисциплины – лень, рассеянность внимания, жалость к себе, зона комфорта. Если научиться их преодолевать, то держать себя в руках станет намного проще.
С чего можно начать вырабатывать данное качество в своей жизни?
1. Дисциплина начинается с наиболее базовых элементов это сон и правильно питание, научившись ложится каждый день вовремя и выработав свою собственную диету и режим питания вы обретете колоссальное для себя свой базис здоровья!
2. Можете поучиться у спортсменов. Стоит записаться на какую-нибудь секцию, как уровень самодисциплины заметно повысится. Спортсмены зачастую добиваются успеха благодаря своей настойчивости, упорству и конечно дисциплине.
Эти навыки вырабатываются у них в процессе посещения спортзала.
3. Необходимо научится организовывать и планировать свое время, путем создания ежедневного распорядка дня и его исполнения и еженедельного планирования своих действи по достижению своих целей путем постановки себе задачь и их исполнение.
4. Любая дисциплина должна мотивироваться, иначе она превращается в бессмысленное насилие над самим собой. Человек должен осознавать, зачем ему стоит быть дисциплинированным? Чтобы самому самостоятельно вырабатывать данное качество.
Любому успешному достижению в жизни, всегда предшествуют самоотверженные тренировки, полный дискомфорт и жесткий ежедневный график. Я желаю вам развить в себе дисциплинированность,
потому, что дисциплина является самым главным качеством, для достижения любой цели и любого финансового результата. И каждый должен сам для себя определить, а зачем лично ему необходимо развивать и взращивать в себе дисциплинированность?
Успешной и результативной вам работы над собой!!!
