Одно дело- когда я замечаю, что не очень-то много сделала для того, чтобы изменить мир, и совсем другое- когда я замечаю, что не слишком-то изменила даже себя.
Жизнь для меня почти такая же, как и всегда. Конечно, были некоторые небольшие улучшения в моем поведении; частоту некоторых не очень приятных проявлений я уменьшила, если не исключила совсем. Но разве это то , что нужно? Это ли сумма и суть всех практических, повседневных результатов ?
Задаю себе бессмертный вопрос. Гамлета : « Достойно ль смиряться под ударами судьбы, иль надо оказать сопротивление и в смертной схватке с целым морем бед покончить с ними?»
Но каким образом мы можем «оказать сопротивление?»
Нельзя ничего изменить, сражаясь с существующей реальностью. Чтобы что-то изменить, надо создать новую модель, которая сделает существующую безнадёжно устаревшей .
То чему мы сопротивляемся -упорствует. Так получается потому , что своим постоянным негативным вниманием мы сами поддерживаем то , что нам не нравится.
Невозможно сопротивляться тому , чего нет .
Когда чему-то сопротивляемся , мы сами это поддерживаем. Направляя на ситуацию внимание гнева или разочарования , мы заряжаем ее жизнью.
Вот почему нас учат: « Не противься злу». Не борись с тем, что противоречит твоему желанию или предпочтительному результату. Просто расслабься.
Не надо становиться жестким, напряженным и готовым к битве. Не нужно противостоять тому, что противостоит тебе.
Меняйте свои исходные представления о том , как должна протекать твоя жизнь ,
Изменение- это не сопротивление. Это преобразование.
Во время проблем и испытаний всегда есть выбор : противостоять или изменять .
Любите себя и близких!!!