Человек ничем не хуже акулы. Если акула остановится в воде, то утонет. Она дышит, как пакет. Открывает пасть, плывет, вода выходит через жабры, а воздух остается. Может движение для человека и не лежит настолько в центре жизни, но какую важную роль оно играет. Вот, например, вырос у нас уровень безопасности городской среды. А знаете, что выросло вместе с ним? Травматичность. Если человек падает сейчас, то гораздо чаще ломает ногу или руку. Жизнь плещется в городах, где метро, машины и эскалаторы лишают нас необходимого движения. Травмы они же оттого, что координация плохая. Оттого, что тело не чувствуем. Оттого, что связки и мышцы слабые. В противовес много возможностей для ментального, психологического развития. У меня нет исследований, но есть сайт ВОЗ. Там пишут, что лучшая профилактика болезни Альцгеймера - учить что-то новое, кормить и развивать мозг. Наверняка, ВОЗ знает о чем говорит. Альцгеймер и старческая деменция - тягостные болезни для близких пожилого человека. Это -
