Погоня длиною в жизнь, бессмысленная и беспощадная.
Самый частый запрос для психолога звучит так: "Как стать счастливым человеком?"
Для начала попробуем ответить на вопросы( про себя):
Что такое счастье? Есть определение этому слову? Может мы просто придумали себе идеальное будущее, возложили груз ожиданий на плечи(свои плечи) и несём этот груз!?
Я задала вопрос в сториз и я вас уверяю, у всех СВОЕ понимание счастья. Дети, деньги, особое состояние, наличие партнёра и пр. Суть в том, что оно абсолютно разное для каждого.
Большинство из вас ответили, что в данный момент счастливы! Однако, 25% все же так не считают.
Может быть за счастье бороться не нужно?
Может быть счастья вообще нет?
Если есть, оно какое? Сколько оно длится? Что нужно, чтобы оно пришло? А может быть оно уже было в вашей жизни?
О том, что счастье БЫЛО ответило 97%!
Как известно, память очень обманчивая штуковина. Мы помним только так, как захотели это запомнить. Мозг, если захочет, станет идеализировать прошлое по каким-то своим причинам, а если захочет, то сделает его ещё хуже. Короче говоря, память субъективна и отношение к реальным событиям имеет очень своеобразное. Память- не видеорегистратор. Например, после расставания, может казаться, что было ну тааак хорошо с партнёром, вы были тааак счастливы; то, что вы плакали каждый день, в первое время после расставания ваша психика будет блокировать, оправдывать. Зачем? Причины могут быть разнообразными, от простого инстинкта в продолжении рода до страха перемен.
Из всего этого следует первое умозаключение:
В прошлом мы почти всегда БЫЛИ счастливы. И именно эта мысль часто выступает в качестве оружия против себя.
Вопрос один. Было ли счастье конкретно в тот самый момент или вы так хотите думать сейчас?