Тёплый привет, друзья и подписчики!
Посмотрите мой мастер-класс «Эффективный метод создания изменений в жизни»! Делюсь опытом работы с подсознанием, и во второй половине видео рассказываю о находке: онлайн тренажёре Юми, о котором ещё НИКТО не знает, потому что это свежая разработка.
Я Алексей Хохлатов, координатор онлайн-тренажёра Umi, писатель, футуролог, многодетный отец и уже почти 30 лет работаю с людьми. Ниже письменно представлены краткие тезисы этого видео мастеркласса, если вы любите читать.
Вы узнаете как гарантированно выйти из состояния депрессии и прокрастинации, избавиться от страхов и стресса используя возможности собственного подсознания.
Сначала поговорим о работе подсознания и с подсознанием, а дальше я познакомлю вас с пошаговой системой достижения цели, основанной на авторской методике изменения стратегии мышления, которая позволяет добиваться поставленных перед собой целей в три раза быстрее обычного, исключать при этом ложные и навязанные цели, находить поддержку и активировать внутренние ресурсы.
С помощью уникальной методики #Umi вы сможете найти своё предназначение, повысить финансовое благосостояние, улучшить эмоциональное здоровье, отношения с окружающими и начать новую жизнь уже сегодня.
Содержание мастер-класса.
- Подсознание: как оно влияет на нас и нашу жизнь в целом.
- Как оно связано с эмоциональными проявлениями.
- Его неограниченные возможности и умение правильно управлять им.
- Как, взаимодействуя с подсознанием, можно избавиться от: #депрессия , #страх и #стресс.
- Как не только поддерживать нужное эмоциональное состояние, но и разрешать разного рода сложные жизненные ситуации, эффективно достигать поставленные #цели и реализовывать свои #мечты
- Суть созданного нами решения, основанного на современных методах работы с подсознанием.
- Индивидуальный интерактивный бесплатный тест.
Подсознанием можно назвать процессы и проявления нас как личности, происходящие вне зависимости от нашей воли. В нём находится всё, что мы когда-либо видели, слышали и чувствовали, а ещё там хранится информация, имеющаяся у нас с самого рождения.
Подсознание – не воображаемое понятие. Это наша абсолютно реальная неотъемлемая составляющая. Всем знакомо такое понятие как «интуиция». Так вот, когда нам что-то говорит #интуиция, с нами разговаривает наше подсознание.
Оно похоже на суперкомпьютер, предназначенный для того, чтобы всячески помогать нам в жизни.
На протяжении всей жизни мы программируем наше подсознание своими привычками и убеждениями.
Любые наши действия, мысли, ситуации, в которых мы принимаем участие, и все события жизни, которые вызывают у нас эмоциональные переживания, оставляют след в нашем подсознании. Те события, которые часто повторяются с нами, формируют у нас привычки, а привычки в свою очередь формируют наш характер.
Любая неудача в жизни вызывает у нас эмоциональные переживания.
Эмоциональное переживание работает как программа, подсознание запоминает все наши реакции в момент любого переживания. Чем сильнее это переживание, тем больше остаётся след в нашем подсознании.
Страх быть брошенным, непонятым, одиноким, высмеянным, страх темноты, высоты и другие страхи берут своё начало из детства. В дальнейшем эти страхи могут переноситься во взрослую жизнь и сопровождать человека на протяжении долгих лет. При этом мы даже можем не помнить то, что мы переживали в детстве, но подсознание фиксирует пережитый страх.
Человек часто попадает в одни и те же ситуации, возникновение этой цикличности связано с заложенными в подсознании установками, то есть человек каждый раз в одной и той же ситуации поступает одинаково. Это происходит неосознанно.
Но перепрограммировав своё подсознание, можно научиться изменять свою судьбу.
С помощью сознания человек принимает решения, а вот #подсознание помогает сделать выбор, поэтому ключом к успеху является взаимодействие подсознания и сознания.
#Сознание представляет собой самый верхний слой нашей личности. В нём хранятся наши повседневные дела и заботы, мотивации и задачи. А вот корни всего этого располагаются уже в подсознании, поэтому нам порой сложно объяснить, почему мы так, а не иначе поступили в определённой ситуации.
В итоге сознание является инструментом, с помощью которого мы действуем в этом мире, а сами действия определяет подсознание, с которым и надо работать.
Например, мы запланировали начать бегать каждое утро или сесть на диету с понедельника, однако подсознательная программа лени сделала свою «работу», утренний бег переносится на следующее утро, а диета на следующий понедельник.
У вас так тоже иногда происходит?
Надо учитывать, что формирование подсознания происходит под активным влиянием окружающей среды. При этом много установок своими корнями уходят в детство. Поэтому перепрограммировать своё подсознание очень и очень сложно, так как приходится бороться с тем, что было заложено практически на генетическом уровне.
Для перепрограммирования надо знать, что подсознание всегда стремится к покою. Это его основной закон. Всё, что является новым, воспринимается им негативно и вызывает чувство дискомфорта. И любые, даже самые лучшие изменения, для него болезненны.
Поэтому на подсознание надо постоянно воздействовать. Лучший вариант – представить, что желаемое уже свершилось. Первый шаг для этого – отказ от установок типа «я буду…», «я начну…» и использование формулы «я есть…». Таким образом мы как бы перехитряем подсознание, и оно начинает считать, что обстоятельства изменились и надо действовать уже по-другому.
Когда вы научитесь управлять своим сознанием и правильно программировать подсознание, вы превратитесь в огромную силу, локомотив, который сложно будет остановить.
Достижение желаемого результата будет по-настоящему лёгким и простым, если вы возьмёте ответственность за своё подсознание.
Для этого попробуйте провести внутренний диалог:
- Чего боится ваше сознание или чего боитесь вы?
- Во что оно верит или во что верите вы?
- Что вы повторяете себе изо дня в день?
- Как реагирует ваше сознание на новые идеи, которые у вас возникают? Какая первая реакция, что вы чувствуете? Какая вторая реакция, как вы понимаете, что нужно действовать, что вы чувствуете?
Если научиться работать с подсознанием, можно кардинальным образом изменить свою судьбу. Главное – убедить его, что цель уже достигнута.
Подсознание вас слушает и готово исполнять любые ваши желания, но есть один нюанс: оно не отличает плохие мысли и желания от хороших.
Любые мысли сохраняются в подсознании и начинают жить там своей жизнью, иногда властвуя над нами. Очень важно, чтобы эти мысли оказывали позитивное влияние на вас и окружающих.
Долговременное подавленное состояние и отсутствие веры в изменение и улучшение своей жизни может привести к хронической депрессии.
Это эмоциональное расстройство, выраженное в снижении настроения, пессимистическом взгляде на всё происходящее вокруг, утрате способности ощущать #радость, снижении активности, потери интереса к жизни и негативных суждениях.
Она сопровождается в первую очередь снижением самооценки, потерей вкуса к жизни и интереса к привычной деятельности.
Во время депрессии происходит изменение внутренних установок.
«Никто не понимает как мне больно», «всё плохо», «я никому не нужен или не нужна», «всё вокруг разваливается на части» — чувство одиночества сопровождает повсюду, даже если осознаёшь, что на самом деле всё не так.
Любая повседневная активность требует больших усилий. Прежние интересы, стремления, желания теряют всякий смысл. Еда утрачивает прежний вкус, мысли становятся сбивчивыми, внимание — рассеянным, острота ума превращается в заторможенность. Начинается бессонница или избыточная сонливость.
Депрессивное состояние – это не только плохое настроение, а зачастую психосоматическое состояние нашей психики.
При понижении уровня эмоционального фона, у нас происходит нарушение гормонального фона, то есть отклонение от нормы выработки тех или иных гормонов, что в свою очередь приводит к нарушениям работы нашего организма на физическом уровне. Это особенно касается женщин.
Причинами депрессии могут быть какие-то травматические события в прошлом и регулярное негативное мышление в настоящем.
Для того, чтобы избавиться от депрессии, необходимо перепрограммировать своё подсознание на позитив.
Из подсознания ничего нельзя стереть, но можно записать новые программы и научить подсознание пользоваться ими.
Пять шагов которые помогут перепрограммировать своё подсознание.
1. Взять листок бумаги и выписать все страхи, переживания и беспокойства.
2. Далее выписать все свои желания и мечты, при этом представить, как будто бы они уже осуществились. Не писать «я хочу…» — это ошибка. Такую формулировку наше подсознание воспринимает как что-то неосуществимое. Правильно писать «Я имею…» представляя и переживая те эмоции, которые будут у вас, когда ваша мечта осуществится.
3. Далее вам нужно выписать все позитивные события из вашей жизни, в которых вы чувствовали себя счастливым человеком. Абсолютно все, которые помните, начиная с детства.
4. Затем вам нужно выписать все события, начиная с детства, где вы чувствовали себя на высоте, где были уверенны в себе, где вы добивались успеха и были счастливы.
5. И теперь самое главное. Последние три пункта вы должны выполнять каждое утро, как только проснулись, на протяжении двадцати одного дня, не пропуская ни дня. Это очень важно.
Именно за двадцать один день происходит перезапись программы в нашем подсознании, формируются новые привычки и изменяется мышление.
Но если вы пропустите хотя бы один день, вам придётся начинать все заново. Тренировать наше подсознание не просто. Новые программы начинают работать постепенно.
Онлайн тренажёр Юми
Тренажёр основан на современных методах работы с подсознанием, и помогает людям решать свои проблемы через постановку цели и реализацию своей мечты.
Именно через правильную постановку целей можно реализовать свои желания, а также избавиться от депрессии, страхов, прокрастинации и вообще поменять в корне свою жизнь.
Вот как раз избавление от всего этого – это один из вариантов цели, которую можно себе поставить, поэтому далее я буду говорить именно про постановку целей.
К работе над собой и правильной постановке цели нужен индивидуальный и особенный подход. Он помогает понять над чем нужно работать именно вам, чтобы реализовать свои цели, мечты и желания.
Это - онлайн тренажёр достижения целей Юми.
Он позволяет в три раза быстрее, чем обычно, добиваться поставленной цели и стать эффективнее на 97%.
Юми подходит абсолютно для любых целей, включая вопросы финансов, здоровья, отношений, успеха и поиска себя.
Работа тренажёра основана на авторской методике изменения стратегии мышления, разработанной американскими психологами Робертом Дилтсом и Стивеном Гиллигиным.
Они создали стратегию мышления, помогающую людям добиваться успеха:
1) Сначала определяются наши позитивные намерения, цели и истинные желания. Выясняется, чего именно мы хотим достичь.
2) Одновременно определяются и исключаются ложные цели.
3) Далее создаётся генеративное состояние, то есть творческое состояние сознания.
4) Как только обозначаются конкретные цели и достигается творческое сознание, создаётся определенный план действий, после которого оценивается результат.
5) И последним шагом являются регулярные действия, которые помогут не сдаваться и продолжать свой путь, преодолевая неудачи и сомнения. К таким практикам можно отнести особые медитации, прогулки, занятия спортом, хобби и так далее.
Исходя из этих принципов, мы создали индивидуальный онлайн-тренажёр достижения целей Юми, который сопровождает человека на всём протяжении пути к поставленной цели и помогает становиться счастливее и успешнее!
Посмотрите короткое и лаконичное видео о тренажёре Юми, оно также есть на главной странице сайта umi.coach
Программа тренажёра Юми направлена на реализацию целей, саморазвитие, создание успешного сценария жизни. Это происходит через стабилизацию эмоционального состояния, избавление от стресса, страхов, прокрастинации, негативных установок и депрессии, а также через создание состояния внутренней уверенности, опирающееся на ваши собственные внутренние ресурсы.
Тренажёр представляет собой пошаговую систему, которая понимает пользователя и подстраивается под него.
Каждый шаг в тренажёре уникален и сопровождается подробной видеоинструкцией коуча, все задания фиксируются в тренажёре. При выполнении заданий тренажёр понимает что вам предложить на следующем шаге. Даже если вдруг вы столкнётесь с трудностями, тренажёр предложит несколько решений. В особо сложных ситуациях он определит это состояние и переключит вас на живого специалиста: высококвалифицированного психолога. Так или иначе вы всё равно придёте к решению своей задачи.
Кому подходит тренажёр Юми.
Этот тренажёр для тех,
- кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, как это сделать.
- кто хочет избавиться от депрессии, прокрастинации, страхов, стресса и уныния.
- кто хочет найти и раскрыть свои таланты, открыть для себя новые возможности.
- кто хочет научиться преодолевать препятствия и эффективно реализовывать свои цели.
- кто хочет поверить в себя и свои возможности, стать успешным и счастливым человеком!
Преимущества и особенности программы, заложенной в тренажёре Юми
- Юми является эффективным способом работы, потому что опирается на природные психологические механизмы человека.
- Юми использует уже существующие ресурсы и сильные стороны каждого отдельного человека как личности, что обеспечивает плавность и естественность процесса создания изменений.
- Программа Юми построена не на одной психологической технике, а использует большое их количество. Следовательно, если одна техника не срабатывает, тогда работают другие.
- Юми имеет очень важный и уникальный блок – поддержка на фазе действия. Это означает, что пользователь не просто делает какую-то внутреннюю работу, но и переносит её результаты в свою реальную жизнь.
- Юми построен таким образом, чтобы любой человек мог качественно и результативно выполнять предложенные задания.
Что вы получите при работе с тренажёром
- Научитесь эффективно прорабатывать ограничивающие убеждения и негативные установки.
- Правильно сформулируете свои цели и обретёте нужное состояние для их достижения.
- Трансформируете проблемы в задачи и создадите индивидуальный план достижения целей.
- Научитесь правильно взаимодействовать с внутренним сопротивлением и контролировать негативные эмоции.
- Обретёте уверенность в себе, справитесь с ощущением непреодолимости препятствия.
- Сможете повторить это для постановки и достижения следующих целей, и так бесконечно: это помощник на всю жизнь.
Юми максимально прост, понятен, безопасен, экологичен и эффективен. На некоторых этапах работы мы предлагаем воспользоваться специально подобранными медитациями.
Работа с негативными эмоциями, а также с творческими задачами при помощи медитаций является более быстрой и эффективной, по сравнению с любыми вербальными подходами в обычном состоянии сознания.
Работать с тренажером можно 24 часа 7 дней в неделю из любого места, где есть интернет. Программа запоминает на каком шаге вы остановились, и при следующем входе вы начинаете с этого шага.
Программа абсолютно приватна, то есть доступ к ней имеете только вы и все ваши секреты и тайны остаются с вами.
Цена подписки
Подписка на тренажёр стоит значительно дешевле, чем услуги психолога или коуча, при равном результате.
Для сравнения, услуги профессионального коуча или психолога хорошего уровня, начинаются от 2500-4000 рублей за сеанс. Как правило, для решения проблемы необходимо минимум 10 сеансов. Итого получается 25-40000 рублей.
Подписка на тренажёр Юми стоит 16900 рублей, а при покупке сразу после вебинара даётся 30%-ная скидка! Это в два-три раза дешевле. Но трёхмесячная или полугодовая подписки стоят ещё меньше и дают дополнительные возможности, вплоть до онлайн-консультации со специалистом-психологом в отдельных случаях.
Также есть демоверсия тренажёра, всего лишь за 2900 рублей. Она позволяет понять насколько подходит вам этот тренажёр и как он устроен, а также помогает поставить цель, убрав ложные цели.
Есть и специальный бонус – интерактивный тест, при помощи которого вы сможете определить ваши сильные стороны и понять над чем нужно работать именно вам, чтобы гарантированно реализовать свои цели, мечты и желания, поднять жизненный тонус и эмоциональный фон.
По результатам теста вы получите круговую диаграмму, которая выполнена по принципу колеса баланса, и подробную видеоинструкцию, рассказывающую о результатах вашего теста.
Также при необходимости вы сможете посмотреть отзывы тех, кто уже воспользовался программой Юми и добился своих целей!
Воспользуйтесь реферальной ссылкой Алексея Хохлатова на тест и подписку на тренажёр. Обратите внимание, наша платформа не бросает вас один-на-один с программой, у вас есть куратор в моём лице и наше дружное сообщество, которые будут помогать вам в разрешении самых различных вопросов, от технических до психологических и давать поддержку на всех этапах пути.
Если вам кажется, что ваша жизнь могла бы быть лучше, но вы боитесь внести какие-то изменения и поменять её, то сейчас самое время преодолеть этот страх и взять всё в свои руки. Ваша жизнь зависит только от вас, потому что только вы в ответе за то, что происходит вокруг и внутри вас. Не бойтесь меняться, заводите новые знакомства, пробуйте новое и делайте то, что хочется именно вам. Начните со своих мыслей и перепрограммируйте своё подсознание на успех. Изменить свою жизнь не так сложно, как кажется, особенно с индивидуальным онлайн тренажером Юми, который будет помогать на протяжении всего вашего пути. Не откладывайте свою жизнь на потом и начните меняться вместе с Юми прямо сейчас!