Подлинное Я и Мнимое Я. О борьбе с самим собой.
(По мотивам книги «Мнимые тела, подлинные сущности» Николь Шнаккенберг)
Представим, что живет человек, который много лет, подавляет свое Подлинное Я, это способствует созданию Мнимых Я, которые изначально пришли на помощь выживать в мире, где Подлинному Я казалось не место, где испытывается сильный дискомфорт, боль.
И с появлением Мнимого Я, человек ведет постоянную борьбу сам с собой, пытаясь удержать Подлинное Я и всю боль, которая остается внутри и продолжает вырываться наружу.
И так проходит несколько лет, а может и десятки. Человек живет Мнимым Я и уже не знает, как выглядит его Подлинное Я, чего оно хочет. Борьба всё ведётся, и боль всё не угасает, а только копится.
Этот внутренний конфликт с самим собой, длящийся годами вызывает множество трудностей или расстройство. И кажется, что уже нет выхода от сюда. Но он есть и выглядит он в виде того самого принятия.
Того о чем сейчас можно услышать много где, например, в виде фразы «Принимать себя/свое тело как есть».
Вот с чем я сталкивалась относительно этого – всё говорят: «Принимай», но не рассказывают, что это и как это сделать. Или, например, преподносят это в контексте самооценки, что, подняв её ты сможешь принимать себя.
Наверное, мне, как и многим, хотелось бы чтобы это так и было.
Но на самом деле, это очень сложный и тяжелый процесс, к сожалению, это не происходит, как по волшебству.
А как это сделать не понятно и не получается, при этому вокруг все только и говорят: «Да прими же ты себя наконец-то и всё наладится», что вызывает еще больше напряжения, за то, что непонятно как это сделать или не получается.
Я хочу пролить свет на то, что же это такое и как стать на путь возрождения и принятия Подлинного Я в следующих постах.
Жду ваших и комментариев - интересно ли и актуальна ли тема?