ВОПРОС: Здравствуйте, Валентина Николаевна. У меня есть сын (7 лет) и дочь (4,5 года). Заметила за собой, что на оплошности сына реагирую гораздо сильнее, чем на дочкины. Бывает, что на какой-нибудь незначительный промах я испытываюсь очень сильную злость. И недавно я осознала, что так я реагирую на его оплошности тогда, когда сержусь на мужа, т.е. свое недовольство мужем я вываливаю на сына. Вопрос: подскажите, как мне помочь себе? Как научиться справляться/ контролировать это свое поведение? Очень страшно, что я ссорюсь с сыном только из-за того, что взрослая мама не в состоянии справиться со своими взрослыми заморочками.
ОТВЕТ: Здравствуйте. Получается, для счастливой жизни, нужно больше внимания уделить отношениям с мужем, тогда и с детьми все будет хорошо. Вспомним, что выходя замуж, было важно просто его любить. А теперь на муже вдруг столько долгов, хотя он просто решил быть с Вами рядом всю жизнь. Злость на мужа возникает от сравнения его с собой, женщиной-матерью. А он не такой, не так делает, не так думает. Чтобы не злиться на мужа, осознайте его право отличаться от вас. Он не делает зла, он делает по-другому, не так как вы ждете, исходя из своих представлений. Со стороны мужа это не равнодушие, не безответственность, не предательство, он просто другой. Вы такого полюбили. Пытайтесь его видеть, а не думать за него, оценивайте конкретные его поступки, а не представления и сможете ему выразить злость, когда возникнет, не скидывая на сына. Это будет нормально, конфликты, дающие решения, а не бессмысленные ссоры.
Подробнее смотрите в моем видео о том, как улучшить отношения.
Примечание: Ответы на вопросы не являются психотерапией, только личные консультации позволяют провести индивидуальный анализ и достичь конкретных результатов. Записаться на онлайн консультацию можно по тел.: 8-932-321-29-46
С вами была психолог Валентина Морозова
Подписывайте на канал и ставьте лайк, чтобы не пропустить следующие публикации