Пора 😅
⠀
Привести себя в порядок к купальному сезону. Ещё в сентябре жаловалась вам, что наела 2 кг 🤪 За зиму они никуда не делись.Да, мне по-прежнему нравится, как я выгляжу.Я себя не ругаю в зеркале.
⠀
Но я знаю, как может быть 🤔 До начала пандемии я была в лучшей форме.
⠀
Мои задачи на ближайшее время:
✅ активно заняться спортом;
✅ считать кбжу и питаться здОрово, не голодая при этом;
✅ помогать телу подручными средствами: массажной щеткой, антицеллюлитными кремиками и т.д.
⠀
И с понедельника я займусь этим не только на словах 😁 Буду показывать весь процесс в сторис.Начнём с публичного взвешивания 🥵 Буду делиться с вами успехами, своим меню, тренировками и настроением.
⠀
А сейчас просто прошу меня поддержать, написав любой смайл в комментах 👇🏻
