Здравствуйте, меня зовут Самира и я активная путешественница. А это значит что опыта у меня предостаточно, даже в том плане, что необходимо иметь в своей аптечке, если вы собрались в отпуск.
Данная статья не только для путешественников но, и для обычных туристов тоже.
Буду благодарна за «лайк».
В путешествии всегда могут возникнуть неприятные моменты в виде простуды, отравления, и всего прочего.
И аптечка в таких случаях самое главное, что должно находится в вашем багаже. После паспорта и банковских карточек конечно же.
Но перед тем как лететь в другую страну, обязательно уточните правила ввоза.
Например в Сингапур вообще запрещено что то брать с собой.
Если вы аллергик, астматик или просто есть какая то необходимость в определенных таблетках, то необходимо сделать справку.
При чем на английском языке.
Особенного внимания касается сердечников, некоторые лекарства в Сингапуре могут оказаться контрабандой.
Кстати туда даже жевательные резинки запрещено ввозить.
Я вот аллергик, но у меня не было возможности сделать справку, а в Сингапуре потом пришлось покупать в три раза дороже.
Если собрались в азиатские страны- то активированный уголь и прочие лекарства от отравления и жидкого стула.
В Азии полная антисанитария, рекомендую сделать прививки от брюшного тифа и дизентерии., и столбняка.
Я их сделала, так что у меня никогда не было лишних проблем.
Ведь любой коктейль с присутствием льда может нанести вред вашему организму, любая острая и не привычная еда это шок для желудка.
Обязательно иметь при себе пластыри и бинты, при долгих прогулках можно спокойно натереть свои ножки до мозолей. И это нормально в путешествии.
Конечно же антигистаминные препараты. Даже если у вас нет ни на что аллергии, то не забывайте что едите в чужую страну.
И никто не знает как наш организм отреагирует на другой климат, другие тропические фрукты и прочую растительность.
Конечно же от температуры, у меня как то была акклиматизация, так что пришлось валяться в отеле с 38, пока другие в это время посещали интересные достопримечательности..
Это может коснуться каждого из вас.
А еще не забудьте спреи для горла, в жарких местах, когда вы пьете ледяную воду, коктейли со льдом, холодное пиво, то раздраженное горло и кашель испортят вам отпуск.
У меня однажды так дошло до тонзиллита, и это было ужасно.
Не повторяйте мои ошибки.
Еще различные средства от укусов насекомых, однажды в Бразилии на водопадах Игуасу меня укусило что то неизвестное, так нога распухла и покраснела и была в таком состоянии почти 2 месяца.
Даже сейчас спустя несколько лет, место укуса время от времени почесывается, очень неприятно.
Вот это самое основное что должно быть в вашей аптечке. Конечно можете сказать а как же страховка? Местные аптеки? но...
По страховке это прям ну очень долгая история. Что бы попасть на прием: вам нужно потратиться сейчас, а вернут вам деньги только в России по прилету, и то нужно по бегать по разным инстанциям. А это все время.
В местных аптеках помимо дороговизны (зависит от страны) также у вас попросят рецепт, либо вообще не будет того что вам нужно.
Будьте здоровы и путешествуйте безопасно.