А какие советы кажутся токсичными лично вам? Делитесь в комментариях!
“Только позитивные мысли! Оставайся оптимистом!”
Люди говорят это, потому что думают, что такие лозунги поднимают настроение. Однако на самом деле - это довольно пренебрежительные действия.
Зачастую люди дают подобные советы, если их собеседники испытывают грусть, разочарование, эмоциональную усталость, гнев - в общем, любые другие эмоции, кроме радости. Конечно, позитивный настрой может помочь. Но мы не роботы, и нам свойственно испытывать огромный диапазон различных эмоций, каждая из которых очень важна.
Советы о позитивном мышлении, которые не учитывают, что вообще происходит в жизни человека.
Я медсестра. После начала всего этого хаоса с вирусом, число и продолжительность моих смен кардинально возросло. Каждый раз, возвращаясь домой, я просто начинала рыдать. Мой муж посещал семинары с лайф-коучем. Обратите внимание, что это не психолог, это больше было похоже на секту.
Он постоянно нес всякую ерунду вроде "Мысли позитивно! Будь оптимисткой!" От этих слов не было никакого толку - они просто раздражали.
Я не могла просто с бухты барахты натянуть по приказу улыбку! Люди так не работают!
В конечном итоге муж сказал, что нам стоит разъехаться. Это ему на семинарах посоветовали. Якобы, мой негатив плохо влияет на его ауру.
Ответ: Какой же мудак! “Дорогая, я знаю, что сейчас в мире творится черти что, и ты сражаешься на передовой, помогая спасать тысячи жизней, но твое унылое лицо сильно влияет на чистоту моей ауры, поэтому нам надо расстаться!"
На самом деле это не совсем совет, а довольно популярное выражение - лучше горькая правда, чем сладкая ложь.
Честность - это, конечно, здорово. Но иногда лучше скрыть печальную правду. Однако некоторые предпочитают жестокость, а не сочувствие.
“Мне на все насрать” нонсенс.
Я согласен, что не стоит особо обращать внимание, что прочие люди думают о твоем музыкальном вкусе. Однако, если твои действия напрямую влияют на жизнь других - стоит об этом задуматься. Важно учитывать, к каким последствиям приведут твои решения.
Существует целая индустрия, построенная вокруг того, что я называю “нарциссизмом как самопомощь”. По сути, идея сводится к следующему - все остальные ошибаются, вы всегда правы. Единственная проблема, которую вам нужно исправить - это то, что вы слишком много заботитесь о том, что думают другие.
Определенно, эта идея может помочь людям, которые слишком застенчивы, но социальное взаимодействие - это основная концепция здорового и счастливого человека. Если вы не будете прислушиваться к другим, вы не найдете счастья и в конечном итоге превратитесь в социопата.
“Не пиши первый - тогда ты узнаешь, кто твои настоящие друзья”.
Мне всегда эта идея казалось какой-то бестолковой. А что, если твой друг думает также? Получается, ваши отношения прекратятся из-за идиотского недопонимания.
“Игнорируй хейтеров”.
В этом случае надо различать, кто реально хейтер, а кто просто дает тебе совет. Возможно, человек просто хочет предупредить тебя об опасном культе, финансовой пирамиде или токсичных отношениях.
“Следуй зову своего сердца”.
Честно говоря, это утверждение практически никогда не работает. Иногда отношения могут быть крайне токсичными. Возможно, стоит задействовать не только сердце, но и здравый смысл и прекратить отношения. Конечно, это будет сложно, но ваше сердце не должно управлять вами.
Ответ: Твое сердце тупое. Слушай сердце, но следуй совету головы.
“Вина - это бесполезная эмоция”.
Мне кажется, чувство вины после ошибки - хороший признак того, что вы не психопат.
“Если ты расстался с человеком, вы больше не сойдетесь опять”.
Это худший совет на свете. Надо уметь прощать. И если вы поссорились, почти всегда можно помириться. Я очень рада, что дала своему парню второй шанс.
Ответ: Все верно. Люди постоянно меняются и развиваются. Через 20 лет вы будете совершенно иным человеком - с новым опытом, мудростью, образованием, проблемами и интересами.
“Найди работу своей мечты, и тогда тебе не придется работать и дня своей жизни”.
Начнем с того, что даже работа твоей мечты будет часто тебя расстраивать. Именно по этой причине тебе будут платить. А из-за таких советов ты можешь чувствовать себя неудачником в случае плохого рабочего дня. Кроме того, очень важно работать, чтобы зарабатывать себе на жизнь и находить удовлетворение на более личном уровне.
Ответ: Как я напомнил своему начальнику ранее на этой неделе - есть вещи, которые мне нравятся, и есть вещи, в которых я хорошо разбираюсь. Они не всегда совпадают - и это нормально.
“Перестань общаться со всеми теми людьми, которые тебя расстраивают”.
Очевидно, это относится к людям, которые постоянно, сознательно делают вас несчастными. Но стрессовая ситуация или спор с другом, который вам небезразличен - это совсем другая история. Вам просто нужно помириться или пойти на компромисс.
Что вам следует ожидать безоговорочной поддержки, любви и признания от друзей или романтических партнеров. Это популярная идея, но если людям действительно не все равно, они скажут вам, когда вы причиняете вред себе или другим, вместо того, чтобы делать вид, будто все в порядке.
Ответ: Безусловная поддержка НЕ означает, что близкие люди должны соглашаться со всем тем, что вы делаете или говорите. Она означает, что они заботятся о вас и поддерживают вас, даже если вы принимаете неверные решения. А иногда поддержать вас - значит рассказать, как действительно обстоят дела.
“Почему ты грустишь? У тебя есть все, чтобы быть счастливым”.
Даже если вы не голодаете и не страдаете от недостатка средств, вам не нужно чувствовать себя виноватым от того, что вы печалитесь или грустите.
“Родители должны быть строгими”.
В детстве родителя обращались со мной довольно жестоко и часто били. Откровенно говоря, я придерживаюсь мнения, что большинство хронических психических заболеваний является результатом дерьмовой практики воспитания, потому что плохое воспитание может испортить любого человека.
Идея, что ты всегда должен оставаться верен своей семье, несмотря ни на что. Я считаю, что если твои родственники жестокие и токсичные, нет нужды поддерживать с ними общение.
Ответ: Количество людей, которые пытаются пристыдить меня за то, что я не разговариваю с моей биологической матерью, поражает. Она буквально чуть не убила мою младшую сестру.
Она оскорбляла и морила меня голодом. Она оставила у меня душевные шрамы, которые я до сих пор не смог залечить. Она лжет, обманывает, ворует. Моя мать ужасный человек. И я все равно часто слышу упреки: “Но она же твоя МАТЬ!” Да, а я ее дочь, и для нее это, кажется, не имеет большого значения.
Спасибо за просмотр! А какие советы кажутся токсичными лично вам? Делитесь в комментариях!