Погрузитесь в расслабленное состояние умиротворения и покоя.
Обратитесь внутрь себя, к своей личной Вселенной.
Вслух или мысленно сформулируйте свой запрос: исцеление, ситуация, взаимоотношения, благополучие, все то, что вы хотите стереть, разрешить, трансформировать и улучшить.
Произносите эти четыре фразы в том порядке, как вам хочется. Только ваше Подсознание знает, как нужно именно вам, доверьтесь своему подсознанию.
Повторяйте эти фразы вслух или мысленно столько сколько вам хочется.
Представляйте человека, если хотите проработать взаимоотношения или разрешить конфликтную ситуацию. Разговаривайте с ним, проговаривая эти фразы, и не забывайте, вы не меняете этого человека, а работаете с собой через раскаивание, принятие, прощение, благодарность и любовь.
Данная практика успешно показала себя при работе с такими искажениями нашего "компьютера", как "грехи". Вы можете работать со своими состояниями, обидами или разочарованиями, осуждением и любыми негативными эмоциями, как по отношению к себе, так и окружающим. Любви, Здоровья вам и Силы!#хоопонопоно #трансформация #подсознание