⠀
Все, кто был в лагерях, помнят свои первые дни. Всё чужое и незнакомое - вожатые, дети, правила, кровать, туалет, столовая, подушка... На привыкание и адаптацию к новым условия жизни уходит время и силы ребенка.
Чем восприимчивее и чувствительнее ребенок, тем длительнее и труднее этот период проходит.
Днем интересно и весело, жизнь в лагере наполнена событиями и сменой деятельности.
Дети могут проявлять грусть, особенно перед сном, плакать и проситься домой. Наибольшую трудность представляет укладывание спать и ночной сон - это связано с привычками ребенка засыпать, наличием близкого человека рядом. Также к вечеру ребенок утомлен и эмоционально истощен от бурного проживания дня, это тоже влияет на эмоциональную неустойчивость именно в это время.
Аппетит в этот период снижен. Это тоже нормально. Он возвращается после адаптации.
При поддержки ребенка и помощи ему в этот период, он справляется, привыкает, позитивные моменты перекрывают трудности.
⠀
Как помочь ребенку в период привыкания в лагере?
⠀
- принятие чувств ребенка - "То, что ты испытываешь, это нормально", "Когда привыкаешь к новому месту, люди часто грустят и хотят быть рядом с самыми близкими"
- сочувствие, эмпатия (просто побыть с ребенком)
- спросить - что ему сейчас поможет, что для него можно сделать?
- взять из дома фото близких, талисманчики, игрушку из дома
- если ребенок звонит родителям - выслушивать, сочувствовать, говорить о том, что вам понятны и знакомы чувства ребенка, так бывает, это нормально, они проходят... я с тобой....
⠀
Обычно на адаптацию уходит 1-3 дня. Привыкание и адаптация в режиме дня, правилах лагеря, расписании деятельности, организации пространства и жизни в комнате со сверстниками - приходит постепенно. Ребенок может скучать и грустить по дому и близким в какие-то моменты (усталости, эмоционального переутомления, нездоровья).
Это нормально. Он так проживает любовь. Скучать и вспоминать близких - это не мешает ребенку оставаться в интересной среде событий и приключений лагеря.
⠀
Какие способы помощи своему ребенку открыли вы?
Что вам самим помогало в период адаптации в лагере, когда вы были ребенком?