Солнце - самый главный фактор преждевременного старения кожи. Неправильная защита, или вовсе её отсутствие приводит к:
- Сухости кожи
- Нарушению выработки коллагена
- Пигментации
- Морщинам
И это ещё не все, что может случиться с вашей кожей. Чтобы избежать негативных последствий воздействия солнца, нужно знать, какой крем с SPF фактором выбрать.
Выбираем санскрин✨
Объясню, что такое SPF. Это фактор защиты от солнца, и он может быть самым различным. От низкой, до высокой степени защиты. Позже, я к этому вернусь. Так какой нужен именно вам?
Если вы выходите на солнце на недолгое время, то дерматологи советуют SPF 15
Если же вы находитесь на солнце неприрывно, очень долгое время, то берите крем с SPF 30 и выше
Также, стоит обратить внимание на тип вашей кожи.
- Очень светлая кожа (быстро обгарает, загар незначителен, или вообще не ложится на вашу кожу), для вашей кожи лучше всего будет SPF 30-50
- Светлая кожа (обгарает реже, загар ложится), берите SPF 15-30
- Средняя кожа (почти не обгарает, загар ложится хорошо), берите SPF 6-15
- Смуглая и тёмная (почти не обгарает, очень быстро ложится загар), 2-10
Важно помнить, что солнцезащитный крем нужно обновлять каждые 2 часа
🌤️Теперь, когда я предоставила всю информацию, хочу показать хорошие санскрины, которыми я лично пользовалась 🌤️
У всех кремов, которые я вам покажу разные SPF, но вы можете найти свой.
Моя статья подошла к концу, спасибо всем, кто прочитал до конца, надеюсь, вы нашли себе свое идеальное средство для защиты от солнца☀️❤️ Желаю всем прекрасного лета! ✨ (это моя первая статья, прошу не слишком сильно критиковать)