6 подписчиков

Защита от прохода в ноги

638 прочитали

   В драке крайне важно знать, как противостоять борцам, какой бы силой вы не обладаете в стойке, борец повалит вас и конец. В таком случае назревает вопрос, так как же противостоять проходу в ноги?

В драке крайне важно знать, как противостоять борцам, какой бы силой вы не обладаете в стойке, борец повалит вас и конец. В таком случае назревает вопрос, так как же противостоять проходу в ноги? Профессиональные бойцы ММА используют для этого два метода:

ПЕРВЫЙ МЕТОД

1. Драка начинается из классической ударной стойки, от вас до противника всего несколько шагов или расстояние вытянутой руки. Очень распространенным способом обмана является удар ближней рукой, однако это уловка, при таком ударе следует быстро отскочить назад, не дав пройти в ноги.

2. Сразу после неудачного прохода следует контратаковать, борец по инерции пойдет назад, а это самый удобный момент дать ему с колена в голову. Это должен быть очень быстрый, короткий и чистый удар. В противном случае борец просто заберет вашу ногу и на этом все кончится.

3. В конце дать контрольный добивающий.

ВТОРОЙ МЕТОД

1. Начинаем точно также, обманный удар, блокирование, отступление со смещением в бок. Таким образом вы уйдете с линии атаки, а оппонент по инерции полетит под вас. Захват под мышку и он готов.

2. После того как оппонент окажется на животе нужно перебраться ему за спину и зафиксировать корпус с помощью ног, завершая удушающим.