Всем здравствуйте!Я хочу рассказать как справиться с жарой лето.Лето самое жаркое время года.Летом в моём крае температура доходит до +40 градусов.В такие моменты хочется лежать дома под кондиционером и ничего не делать.
Если вы всё-таки решили выйти на улицу в такую жару то вот пара советов:
1:Одевайте одежду по погоде.Если жарко то стоит одеть шоты и футболку или майку,но желательно не чёрного цвета ведь он быстро нагревается.
2:Если вы идёте на улицу на продолжительное время обязательно берите бутылку воды.На жаре под палящим солнцем пить хочется очень сильно.
Ну и наверное самое важное.Одевайте головные уборы ведь можно получить солнечный удар и отправиться в больницу.Берегите своё здоровье и одевайте головной убор.
Всем пока!Берегите своё здоровье и будьте счастливы.