Найти тему
Usetobook

Выгорание сотрудников на удалёнке: 5 способов этого избежать

Всё больше компаний сталкиваются с проблемой выгорания сотрудников, работающих дистанционно. Что может помочь работодателю избежать этой участи?

Фото: popsci.com
Фото: popsci.com

Удалённая работа стала сегодня нормой. С 1 января 2021 года вступил в силу закон, который предусматривает доступность удалённой работы и возможность её совмещения с офисной. Таким образом, в новой трудовой реальности теперь обозначено три способа организации подобной работы: дистанционная (удалённая) работа, временная дистанционная (удалённая) работа и комбинированная дистанционная (удалённая) работа.

Закрепились и новые проблемы, которые родились во время вынужденных карантинных мер: сотрудники на удалённой занятости оказались гораздо больше подвержены стрессу и выгоранию. Согласно данным, сейчас такие сотрудники перерабатывают в среднем на три часа в день. Исследование «Лаборатории Касперского» показало, что 22% сотрудников компаний стали тратить на задачи больше времени, чем во время офисной занятости.

Причины выгорания могут быть различными в каждом конкретном случае, но все их можно объединить в три большие группы: высокая загруженность работой, трудность в разделении профессиональной и личной жизни и нехватка общения с коллегами. На практике людям оказалось трудно справиться с этими проблемами самостоятельно, и становится очевидным, что работодатель должен принять в решении этой задачи самое непосредственное участие.

Какие способы избежать и предотвратить выгорание у сотрудников на удалённой занятости демонстрирует международный опыт?

1. Устроить день без онлайн-встреч

Практика, которая становится всё более популярной. Было отмечено, что во время дистанционной работы значительно увеличилось количество онлайн-конференций. Целый ряд компаний, например Citigroup и LinkedIn, ввели «день без встреч», чтобы работники могли спокойно выполнить намеченные на неделю планы.

2. Позволить сотруднику работать вне дома

Один из эффективных способов повысить производительность и боевой дух сотрудников – это помочь им организовать рабочий день вне дома. Сейчас в мегаполисах есть много возможностей работы в коворкингах, гибких офисах, кафе и даже гостиницах. На платформе-агрегаторе Usetobook.com можно выбрать на карте и моментально забронировать удобное рабочее место. Эта платформа удобна в использовании, работодатель или сам сотрудник из личного кабинета получает все доступные для бронирования предложения, подходящие по выбранным параметрам, и может тут же оплатить бронь. При этом сам процесс бронирования и ценообразование забронированных рабочих мест абсолютно прозрачны. Организация рабочего дня при удаленной работе вне дома показала хорошие результаты: сотрудники успевали выполнить гораздо больше дел, не отвлекались на домашние дела и чувствовали себя более бодро и позитивно.

3. Снизить стресс и регламентировать обязательное время отдыха

В апреле компания LinkedIn отправила почти всех сотрудников в оплачиваемый отпуск. Так, в отпуск ушёл почти весь штат из пятнадцати тысяч человек. Руководство объяснило своё решение тем, что после возвращения из отпуска сотрудники сталкиваются с серьёзным стрессом: они оказываются завалены рабочими письмами от коллег. В этой же ситуации письма писать просто некому, так как все находятся в отпуске одновременно. Конечно, приостановить работу всей компании не каждый бизнесмен может себе позволить, но следить, чтобы сотрудники вовремя отдыхали и набирались сил, необходимо для эффективной работы.

4. Регламентировать время работы

Данное правило стоит вводить сверху вниз: сперва руководители должны взять за правило не беспокоить сотрудников после 18:00-19:00 в будние дни или в выходные. Множество людей из самых разных компаний оказались в ситуации, когда рабочие вопросы требовали их круглосуточной включённости, а деловые письма приходили в выходные дни или поздно вечером. Это вовсе не способствует эффективности, а, напротив, вызывает сильный стресс и ускоряет выгорание.

5. Организовать активный отдых ваших сотрудников

Рассмотрите вариант оплаты абонемента в спортивный зал, расположенный недалеко от дома сотрудников. Этот расход с лихвой окупится: удовлетворённость собой и работой значительно повышается, а хорошая физическая форма улучшает производительность и мозговую активность.

Выбрать и забронировать самые разные площадки для работы и бизнес-мероприятий можно на портале Usetobook .

Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен!