Найти в Дзене
Мамины веснушки

Психическое здоровье детей. Базовые правила, которые помогут вырастить счастливого ребенка

Мне очень нравится современная тенденция, когда люди заботятся о своем психическом здоровье, пытаются понять причины своего поведения, мыслей, поступков, комплексов. Множество исследований доказали, что большинство наших «тараканов» в голове появляются именно в детском возрасте.

Согласны? Я полностью.

У меня всегда «сердце кровью обливается», когда я вижу очередную мамашу, которая кричит и обзывает своего ребенка.

А ведь правильное общение с детьми - это ключ к более счастливой, долгой и менее стрессовой жизни, для вас и вашего ребенка. Всем нам, необходимы любящие и внимательные родители, которые могут полноценно общаться.

Существует список базовых правил общения родителя с ребенком, ниже напишу про каждый подробнее. А иллюстрациями к этой статье пусть будут счастливые и беззаботные улыбки детей. Желаю вам видеть их всегда!

-2

1. Проявляйте свою любовь

В самых любящих и эмоционально-стабильных семьях случаются конфликты. Все мы живые люди и от этого не уйти. Где дети, там шум, истерики, непослушание. Но даже в самых стрессовых ситуациях ваша любовь к ребенку должна оставаться неизменной. Говорите ребенку, что вы всегда будете его любить, чтобы не произошло. Показывайте, что вы любите свое чадо, не за кроткий нрав, хороший поступок или отличные оценки, а просто потому что он есть. Детям очень важно знать и слышать, что ваша любовь безгранична, и она будет всегда.

2. Дар слушания

В основе семейных конфликтов - лежит непонимание, которое происходит при недостатке общения. Когда мой ребенок задает вопросы, я всегда стараюсь отвечать, быть включенной в беседу. Даже если сильно устала и разговаривать не хочется вообще. Внимательно слушайте, когда ребенок что - то рассказывает, отвечайте, задавайте вопросы.

Очень люблю минуты, когда укладываю сына спать, обычно мы болтаем обо всём на свете. Я пытаюсь лучше его узнать, понять причину каких-то поступков. Рассказать о чём-то важном. Таким образом, я пытаюсь выстроить доверительные отношения, он всегда знает, что мама его поддержит, что можно рассказать всё, что угодно и не получить в ответ упрек.

-3

3. Поддержка

Когда ребёнок совершают ошибку, важно не ругать его за это, а поддержать. Это нормально, мы все учимся. Если это плохой поступок или слово, объясняйте почему так делать нельзя, чем это может навредить, почему это неправильно. Подавайте пример.

4. Ты всё можешь!

Напоминайте об этом ребенку, когда он сомневается в своих силах. Мой сын, периодически психует, когда что-то ему не удаётся, но я всегда объясняю, что надо приложить чуть больше усилий и всё обязательно получится. Что он сможет всё, если будет к этому стремиться, а неудача - это не повод бросать начатое.

Говорите своему малышу, что вы уверены - у него все получится, что вы верите в него. Честно рассказывайте, что вы тоже далеко не все умеете, а многое из того, что у вас с лёгкостью получается, когда-то потребовало много стараний.

-4

5. Просите прощение

Если вы вспылили, накричали на ребенка, отругали не за что. Извинитесь. Все мы не идеальны, иногда нервы на пределе, и обидные слова сами вылетают из нашего рта. В такой ситуации важно выдохнуть, успокоиться и поговорить с ребенком. В первую очередь попросить прощения, сказать, что вы не должны были так делать и приложите максимум усилий, чтобы такое не повторилось. Такое общение моделирует уважительное отношение к окружающим. Накосячил - извинись.

6. Не говорите «нет»

Запрет в «лоб” может спровоцировать истерику, особенно если ребенок устал, голоден или просто не в духе. Традиционное «нет», можно заменить на «посмотрим», «чуть позже», «может быть”

Если сын спрашивает: «А мы пойдем есть мороженое в кафе?» - я отвечаю: «может быть». Если ты быстро уберешь в своей комнате, поешь горячее и быстро соберешься. Чем не мотивация? Если сын условие не выполняет, мы никуда не идем. Всегда старайтесь держать слово и не противоречить самому себе.

-5

Мы живём в мире, где море возможностей и информации. Важно помнить о психологических травмах и комплексах, которые родители могут «посадить» в мышление собственных детей. Один неправильный поступок, жестокое обращение, обидное слово могут причинить вред.

У нас самих этих комплексов достаточно. Так давайте начнём с себя и постараемся вырастить своих детей эмоционально здоровыми членами общества, которым в будущем не придется тратить много часов на посещение психолога.