Подписывайтесь на наш канал, друзья!
Друзья, хочу напомнить вам о том, что одна из главных наших задач - это избавление от зависимостей. Если вы постоянно думаете о ком-либо, то и вам, и тому человеку несвободно, некомфортно. Если сделать практику избавления от зависимости, то это будет на пользу вам обоим.
Таких техник много. И сегодня я расскажу о той, автором которой является Джон Маккани.
Она также для тех, у кого есть глубокие обиды, раздражение, негатив на кого-либо.
Итак:
Сначала найдите место, где бы вы могли побыть в одиночестве и покое.
Теперь постарайтесь визуализировать площадку, на ней человека-обидчика. Себя представляйте чуть выше него.
Рассмотрите своего оппонента. Как он выглядит?
Прочувствуйте все эмоции к нему. Опишите их для себя.
Затем вообразите связь между вами. Для наглядности эта связь может быть канатом, цепью, проходящей на уровне груди (может быть, на уровне рук или ног).
Ответьте себе на вопрос, чего не хватает этому человеку, чтобы ваши отношения не были столь болезненными для вас? Ответом может быть доверие, любовь, уважение, например.
Визуализируйте большой Вселенский источник над вашей головой. Обратитесь к этому источнику. Там вы сможете взять необходимые ресурсы. Берите по одному ресурсу и пропускайте через себя.
Затем передавайте их по очереди человеку-обидчику, представляя, что данные качества переносятся ему и входят в него.
Он изменился? Может быть, выражение его лица стало другим?
Теперь поговорите с ним. Выговоритесь полностью, затем представьте, что бы вам хотелось от него услышать. И пусть он вам это и скажет. Теперь попросите у него прощение. И примите его прощение.
Представьте его в виде своего учителя, передавшего ценный опыт.
А теперь разорвите связь. Отрубите канат мечом, к примеру.
Вы должны почувствовать свободу друг от друга.
Этот ритуал можно и нужно проделывать столько раз, сколько вам потребуется для избавления от негатива.
Друзья, вы практикуете "Освобождение от зависимостей"?
—————
🔭 Заказать прогноз о будущем 👉 numeromagic.ru/uslugi
👩👧👧 Посмотреть / Оставить отзыв 👉 numeromagic.ru/reviews
Подписывайтесь на наш канал, друзья!
Друзья, хочу напомнить вам о том, что одна из главных наших задач - это избавление от зависимостей. Если вы постоянно думаете о ком-либо, то и вам, и тому человеку несвободно, некомфортно. Если сделать практику избавления от зависимости, то это будет на пользу вам обоим.
Таких техник много. И сегодня я расскажу о той, автором которой является Джон Маккани.
Она также для тех, у кого есть глубокие обиды, раздражение, негатив на кого-либо.
Итак:
Сначала найдите место, где бы вы могли побыть в одиночестве и покое.
Теперь постарайтесь визуализировать площадку, на ней человека-обидчика. Себя представляйте чуть выше него.
Рассмотрите своего оппонента. Как он выглядит?
Прочувствуйте все эмоции к нему. Опишите их для себя.
Затем вообразите связь между вами. Для наглядности эта связь может быть канатом, цепью, проходящей на уровне груди (может быть, на уровне рук или ног).
Ответьте себе на вопрос, чего не хватает этому человеку, чтобы ваши отношения не были столь болезненными для вас? Ответом может быть доверие, любовь, уважение, например.
Визуализируйте большой Вселенский источник над вашей головой. Обратитесь к этому источнику. Там вы сможете взять необходимые ресурсы. Берите по одному ресурсу и пропускайте через себя.
Затем передавайте их по очереди человеку-обидчику, представляя, что данные качества переносятся ему и входят в него.
Он изменился? Может быть, выражение его лица стало другим?
Теперь поговорите с ним. Выговоритесь полностью, затем представьте, что бы вам хотелось от него услышать. И пусть он вам это и скажет. Теперь попросите у него прощение. И примите его прощение.
Представьте его в виде своего учителя, передавшего ценный опыт.
А теперь разорвите связь. Отрубите канат мечом, к примеру.
Вы должны почувствовать свободу друг от друга.
Этот ритуал можно и нужно проделывать столько раз, сколько вам потребуется для избавления от негатива.
Друзья, вы практикуете "Освобождение от зависимостей"?
—————
🔭 Заказать прогноз о будущем 👉 numeromagic.ru/uslugi
👩👧👧 Посмотреть / Оставить отзыв 👉 numeromagic.ru/reviews
