Найти в Дзене

27 мая 2021. О распорядка дня, БЖУ и бесплатной медицине

Оглавление
Добрый день!

На улице жара!

Но с малышом гулять надо.

🕔5:00 начало нашего дня. Заболел животик, беру на ручки, засыпаем вместе.

🕖7:00 просыпается муж, я могу выйти из комнаты. Ежедневная глажка одежды ему на работу.

С собой кладу рыбный пирог, который пекла сама. Получился вкусный, но очень калорийный

🕙10:.00 уже гуляем! Я в шортах и футболке, но даже сейчас уже жарко. Ребёнок в вязаном комбинезоне. Ему тоже явно жарко, но не понимаю, как оставить его в одном боди? Он же маленький, вдруг продует.

🕑14:00 на обед купила себе заморозку овощную, добавлю к ней рис. Курица надоела.

🕔17:00 пора готовить ужин. Удаётся готовить его только посади ребёнка в автокресло, а автокресло ставлю на кухонный стол.

На ужин было куриное филе в сливочном соусе +пюре. Вкусно, но мне нельзя, я ела рис 🤣

По калориям и БЖУ жесть опять😱

🕗20:00 моем малыша и укладываемся спать сами. С мужем решили, что вечерней уборки не будет, уж очень спать хочется. Уберёмся завтра вечером, ну и я в течении дня поглажу, помою посуду, если будет возможность.

Завтра малышу сдавать тест на билирубин. Нам почти 3 месяца, а он всё то высокий. Пьём антибиотик, и каждые 2 недели берут кровь из пальца(делаем в платной клинике) за 450р.

Можно сдавать в бесплатной, но там берут кровь из вены на голове!!

Почему бесплатная медицина ТАКАЯ?