Райану Рейнольдсу нужно поблагодарить трех дочерей за то, что они помогли ему рассказать о своих собственных проблемах с психическим здоровьем.
В конце прошлого месяца 44-летний актер рассказал о своей «пожизненной» борьбе с тревогой в откровенном посте в Instagram в честь Месяца осведомленности о психическом здоровье, который обычно проводится в мае.
В недавнем разговоре с Entertainment Tonight Рейнольдс поделился, что его три дочери - 6-летняя Джеймс, 4-летняя Инес и 1-летняя Бетти, - которых он делит с женой Блейк Лайвли, вдохновили его на то, чтобы выступить в роли общественного деятеля.
«Частично это связано с тем, что у меня дома три дочери, а часть моей работы как родителя - моделировать поведение и моделировать то, что значит грустить, и моделировать, что значит быть тревожным или злым. Что есть место для всех этих вещей, "сказал Рейнольдс. «Дом, в котором я вырос, на самом деле не был создан для меня. И это не значит, что мои родители были пренебрежительными, но они из другого поколения».
«Частично это дестигматизация вещей и обсуждение [психического здоровья]», - добавил он. «Я знаю, что когда я чувствовал себя абсолютным дном, это обычно происходило потому, что я чувствовал себя одиноким в том, что чувствовал. Поэтому я думаю, что, когда люди говорят об этом, я не обязательно зацикливаюсь на этом или сетую на это, но я думаю, что об этом важно говорить. И когда вы говорите об этом, это как бы освобождает других ».
В своем предыдущем посте в «Месяце осведомленности о психическом здоровье» Рейнольдс признал, что месяц «почти закончился», и объяснил, почему он так поздно начал свою пропагандистскую деятельность.
«Одна из причин, по которой я публикую это так поздно, заключается в том, что я перегружаю себя и важные дела упускаются», - признал он тогда. «И одна из причин, по которой я перегружаю себя, - это тревога, которую я давал на всю жизнь».
«Я знаю, что я не одинок, и, что более важно, для всех тех, кто, как я, слишком много времени уделяет, чрезмерно думает, переутомляется, чрезмерно волнуется и все такое, пожалуйста, знайте, что вы не одиноки», - продолжил актер. «Мы недостаточно говорим о психическом здоровье и делаем недостаточно, чтобы дестигматизировать разговоры об этом».
«Но, как и в случае с этим постом, я надеюсь, лучше поздно, чем никогда ...» - добавил Рейнольдс.
Во время разговора с Entertainment Tonight Рейнольдс также подробно рассказал, что надеется, что его рассказ о своих собственных проблемах потенциально поможет другим, которые, возможно, борются со своим психическим здоровьем.
