600 подписчиков

Простой способ полюбить себя и своё тело

Многие приходят на танцы, чтобы познакомиться с новыми людьми, а приятным бонусом узнают и себя.

Хотя кажется: сколько лет живу с собой, лучше всех себя знаю. Если прям всё знаете и любите в себе, то вы - счастливый человек. =)

Но практика показывает, что в человеке столько всего намешано, что изучать и изучать. А там думайте сами, решайте сами...любить или не любить. Ведь любим мы только то, что знаем, верно?

Фото из интернета : красивая иллюстрация любви к себе ❤️
Фото из интернета : красивая иллюстрация любви к себе ❤️

Судите сами: как вы определили, что больше любите в жизни? Чай или кофе, например. Скорее всего попробовали одно и другое.

С вещами всё просто: пощупали, понюхали и купили. Платье померили - красиво, значит нравится.

С собой становится интереснее. Вот тело своё мы сколько раз видели в зеркало, трогали (каждый день моемся, как минимум). Но любим ли мы его? Наслаждаемся ли его формами, движениями, кожей?

Часто как в песне:

А я сама себя зову — перекати поле

А я сама себя зову — луковое горе

(Елена Ваенга)

Нам с детства показывали, какой должна быть идеальная фигура, волосы. Барби и модные показы сделали свое дело. Вот мы теперь и смотрим в зеркало с подобными мыслями:

Талию хочу, как у Ратаковски Эмили

Мы же все девчонки, и мы все так хотим

Ноги, как у Кенделл, попу, как у Ким

(Настя Каменских)

Хотя ещё лет 10 назад девочки хотели быть похожи на Джей Ло. Кимуры меняются очень быстро.
Хотя ещё лет 10 назад девочки хотели быть похожи на Джей Ло. Кимуры меняются очень быстро.

Но разве мода постоянна? Коко Шанель, например, придумала её для себя. Она не подходила под стандарты и готова была творить то, что подойдёт именно ей. В итоге помогла себе и женщинам по всему миру.

В книге Петра Бормора есть такие слова:

— Вот скажи мне, быть толстым – это хорошо или плохо?

– Ну, смотря где и когда.

– Правильно. Когда растолстеть легко, а сбросить вес – трудно, модно быть стройным. Зато когда возникают проблемы с питанием – сразу решающим критерием красоты становится полнота.

Так что на одно явление найдётся как минимум две правды. Отстаётся только выбрать или придумать свою. Тут кто во что горазд. Ведь способов знакомства с собой миллион создали.

Если вам отзывается вариант полюбить себя через движение, через музыку, то нам по пути. Научно доказанный результат: танцы поднимают настроение, помогают тело держать в тонусе, а всё остальное - приятный бонус.😉

Но почему-то после занятий многие смотрят на себя в зеркало по-новому:

В отраженье над водой, я пою сама с собой,

Полюби меня такой, какая я есть.

(Наталья Могилевская)

Фото из интернета
Фото из интернета

Если сомневаетесь, будет ли эффект у вас, есть только один способ проверить. Как говорится, практика - критерий истины.

Пы. Сы. Результат зависит от игрового настроя и умения получать удовольствие от процесса.😉 Если готовы попробовать, оставляйте заявку на сайте:

http://sugardance.ru/

До встречи на танцполе!