Рад всех приветствовать ,это мой блог по саморазвитию,здесь я буду отчитываться в большей степени перед собой за проделанную работу,но также может тот кто прочитает это ,тоже захочет поменять свою жизнь в лучшую сторону.
Саморазвитие это -постоянная осознанная работа над собой. Совершенствование ума, тела, навыков, характера, поведения, культуры, коммуникативных качеств
Поэтому для начало я думал определить цель .
1) Попрощаться со всеми вредными превычками ,если точнее это сигареты и алкоголь .
2) Заняться своим телом ,регулярные тренировки,качественный сон все это залог энергии на весь день .
3) Заняться своим интеллектом ,чтение литературы, просмотр семинаров на разные темы ,и просто изучение интересного .
