Люди не умеют копить из-за страха, что это лишит их многого в настоящий момент. Поэтому я рекомендую начинать копить деньги постепенно и только с прибавки в доходах — тогда главная причина страха отпадет сама собой. Кроме проблем с накоплением мы сталкиваемся с проблемой импульсивных трат. Когда, например, получаем зарплату, идем в магазин электроники и покупаем крутой телефон. Делать неразумные покупки нас заставляет дофамин — вещество, которое вырабатывает мозг. Существуют триггеры — ситуации, которые запускают привычку покупать. Например, неудачи на работе. Мы поддаемся вредной привычке не всегда, а только когда находимся в определенном состоянии. Чаще всего это усталость, голод, опьянение, болезнь или стресс. За ненужными покупками стоит стремление к нужному и желаемому. Импульсивные траты — неправильное средство достижения правильной цели. Например, чтобы получать больше удовольствия от жизни, необязательно что-нибудь покупать. Мы часто попадаем в ловушки мышления. Это доводы, ко