Далеко не все нуждающиеся в принятии и поддержке сегодня идут к психологу, считая лучшей альтернативой этому посиделки с бутылочкой чего-то горячительного с друзьями и подругами. Некоторым, правда, везет.
Друзья их, на каком-то интуитивном порыве, на мгновение становятся личными психотерапевтами, но везунчиков, увы, крайне мало, как пальцев на руке заслуженного фрезеровщика.
И даже, если среди ваших друзей есть мои коллеги, они вполне могут использовать свои профессиональные навыки по отношению к вам, но лихих интервенций и глубоких изменений для вашей личной проработки ждать не приходится, либо вы рискуете навсегда потерять своего друга.
Конечно, с друзьями с психологической подготовкой супер круто и безопасно делиться своими душевными болями и получать поддержку, по крайней мере, вы никогда не услышите от них самой жестокой и обесценивающей фразы: «Забей, само рассосется!» Ни фига не рассосется.
Закрывание глаз на проблему ее не решает, а лишь взводит часовой механизм травматической мины, которая обязательно рванет неизвестно где, неизвестно когда, неизвестно сколько человеческих душ будет ранено и судеб искалечено.
Точно знаю только одно, она обязательно рванет либо наружу, либо внутрь психосоматическим взрывом ваших болячек.
Еще каких-то пару лет назад я легко мог найти повод выпить для снятия стресса, для налаживания коммуникаций, для расширения границ, для храбрости, для веселья, для снятия грусти, для уменьшения боли и еще много для чего.
Пока случайно не заметил, что уже месяц живу насухую и закрыл этот Гештальт раз и навсегда. Но самое интересное что теперь все тоже самое для чего служил алкоголь я могу легко делать без него, а то что еще удается с трудом я несу на встречу со своим личным терапевтом