Меняйте постельное белье
Чем чаще вы будете менять постельное белье, тем лучше.
Пейте больше воды
Мы состоим на 90% из воды, для нашего организма это очень важно, чтобы проходил обмен веществ, не забывайте пить свою норму.
Смывайте макияж
Да, даже, если вы хотите спать, смой макияж! На утро ты себе спасибо ещё скажешь.
Не слушайте рекомендации других людей, если те не врачи-косметологи, дерматологи
Покупая косметику, часто люди берут её по рекомендациям подруг, запомните, у нас у всех разная кожа, нужно подбирать косметику под свой тип кожи, а не слушать, что же так понравилось моей подруге.