Полюбить себя такой

ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКОЙ

Всем привет! С вами опять я ПЫШКА!!!

Сейчас я хочу немного подробнее поговорить о своем становлении пышкой. Мне ,как и любой женщине, очень хочется счастья. Любимого человека, который бы тоже любил меня. И только меня, на другое я не согласна.

А как найти любимого человека? Как поверить , что тебя действительно любят, если ты сама себя не любишь? Если ты сама относишься к себе с предубеждением?

С детства я привыкла слышать о себе только критику. Меня очень мало хвалили . И , как результат, нулевая самооценка. А тут еще и прибавка вес приличная. Любой за голову схватиться

Все советы психологов о том, что себя надо любить- это все слова. А как любить себя если внутри сложена идеальная картинка, и я в нее не умещаюсь. Причем в прямом смысле слова.

Мне понадобилось долгих 18 лет , для того чтобы понять - так жить нельзя. Это убивает меня как личность. У меня просто нет жизни.

Почему так долго!? -спросите вы. О чем думала раньше ? Как жила эти 18 лет. Почему же не озарило раньше ?

Все просто. Установки , вбитые в детстве , очень сильны. Я до сих пор борюсь с ними. Но они как спрут, как паутина опутывают меня, и тянут на дно.

Что же это за установки такие сильные ? - спросите вы. Все просто . Мне с самого маленького возраста говорили , что я должна. Должна хорошо учиться ( в то время 80-90 годы ) , все были должны хорошо учиться.

Должна вести себя хорошо ( мой папа был начальник , у всех на виду в маленьком поселке геологоразведочной партии) . Должна быть худой и спортивной . Должна смотреть за младшими детьми ( у нас была большая семья )

. Не должна заниматься разной ерундой ( кружки по интересам ) , они отнимают время от занятий с младшими братьями. Должна вести дом : готовка, стирка , уборка.

А я никогда не была худой . Я была аппетитной пышечкой, на 3-5 кг. больше нормы. И спортивной не была ( у меня с самого детства проблемы со здоровьем ).

И как же тяжко стряхивать с себя все эти - ДОЛЖНА, ОБЯЗАНА . Никакие психологи не помогут. Пока не скажешь сама себе - ХВАТИТ . Я больше никому ничего не должна.

Но это так тяжело. Просто хочется как и прежде жить в своей зоне комфорта . Зарыть голову в песок и не высовываться.

Но я каждый раз говорю себе : ХВАТИТ. ВСТАВАЙ. ИДИ ВПЕРЕД, НЕ ОГЛЯДЫВАЙСЯ. И только мое внутреннее” Я” знает , как сложно мне это дается.