Собираясь в отпуск на море, задумывались ли Вы, что из-за частого нахождения на солнце наша кожа и волосы подвержены многим рискам и требуют особого ухода?
К сожалению, в этот прекрасный период наша красота под угрозой как никогда. Но спешить расстраиваться не стоит. Если следовать определённым правилам, Вы не только сможете уберечь свою кожу и волосы, но и наоборот улучшите их состояние!
- За две недели перед отдыхом на море желательно посетить баню и сделать пилинг. Именно на чистой и здоровой коже, лишенная груза мертвых клеток, загар ляжет ровно и продержится дольше.
- Чтобы подготовить кожу к ультрафиолету, перед отпуском рекомендуется позагорать в солярии. Достаточно 2-3 сеансов по 4-5 минут.
- За 20-30 минут до выхода на улицу воспользуйтесь солнцезащитным средством. Это время необходимо для максимального усвоения, иначе успеете обгореть, ещё не добравшись до пляжа. Лучше выбирать водостойкое средство, так как вода усиливает воздействие солнечных лучей, следовательно, повышает риск получения ожога. Наносить рекомендуется на чистую кожу, включая кисти рук и стопы.
- Во время отпуска лучше ограничить пользование спиртосодержащих средств. От них могут появиться пигментные пятна. Также не рекомендуется обливаться духами перед выходом на солнце.
- После посещения пляжа, обязательно смыть с себя соль и нанести средство «после загара». Такое средство необходимо не только тем, кто засиделся на пляже и получил солнечный ожог, но и рекомендуется остальным отдыхающим, так как кожа подверглась воздействию ультрафиолета и в любом случае нуждается в реабилитации. Оно эффективно в увлажнении, успокоении и смягчении кожи.
- Волосы так же, как и кожа, нуждаются в уходе. Перед выходом на солнце используйте спрей для волос, он защищает от солнечного повреждения. Для восстановления и питания волос, после воздействия солнца и солёной воды, воспользуйтесь различными маслами. А правильный выбор расчёски усилит процесс восстановления волос.
Чтобы не пропускать много полезных советов - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
#отпуск на море #подготовка к отпуску #здоровая кожа #здоровье волос #красота и уход