Новорождённые большую часть времени спят и родители пытаются создать максимально комфортные условия для него. Важно не навредить.
Некоторые родители покупают для своего ребёнка подушку. Кто-то по незнанию, кто-то после увиденной рекламы ортопедических подушек, которые якобы помогают формироваться опорно-двигательному аппарату, защищают от аспирации и т.д.
Это абсолютно неправильно и опасно. Минимум до 2 лет ребёнку нельзя спать на подушке. Позвоночник ребёнка прямой и все изгибы он должен приобрести самостоятельно и физиологично. Использование подушки приводит к его искривлению и деформации, нарушению дыхания и неврологическим проблемам. Некоторые думают, что спать на плоской поверхности ребёнку неудобно, но это большое заблуждение, так как у детей объём головы пропорционален телу, позвоночник прямой и не имеет изгибов, а в положении лёжа голова, шея и тело находятся в одной плоскости.
Подушка может быть назначена только специалистом, если была родовая травма шейного отдела позвоночника, деформация черепа в родах, кривошея, гипертонус либо гипотонус мышц. Подушку таким детям подбирают ортопед, невролог и педиатр. Неправильная подушка напрягает мышечный каркас шеи, что приводит к беспокойному сну, головным болям, искривлению позвоночника.
После 2 лет ребёнку можно предложить подушку, если нет противопоказаний.
Основные требования:
- Плоская прямоугольная форма.
- Отсутствие запаха.
- Гипоаллергенный и упругий наполнитель.
- Хлопковый сменный чехол, без декоративных и мелких деталей.
- Высота равна расстоянию от уха до плеча ребёнка.
Если у ребёнка заложен нос, необоходимо положить валик под матрас в районе головы с углом наклона 15-30 градусов, но не использовать подушку.
(Прошу поставить лайк, если статья была интересна и полезна.)