1 упражнение: Верните детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от обычного человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит с самого детства.
Попробуйте вспомнить, что вы любили делать в детстве? До того, как родители стали закладывать в нас установки, что «этим на хлеб не заработаешь».
Попробуйте написать хотя бы 3 вещи, которые увлекали вас в детстве. Это небольшая подсказка вам. Обязательно попробуйте.
2 упражнение: Ваше медальное окружение
Попробуйте представить, что за ночь мир изменился. Он стал таким, каким вы его видите. Люди приобрели те качества, которые вам нравятся. Какими будут они? Возможно, все люди будут творческими. Или все станут великими математиками. А может они стали делать все быстро? Или мир замедлился?
Что вы узнали о себе? Что вам нужно, чтобы проявить себя?
3 упражнение: Три жизни
А теперь давай представим, что у тебя есть 3 жизни. И в каждой ты можешь стать тем, кем захочешь. Подумай, кем бы ты стал в каждой из них?
Если тебе недостаточно трёх, придумай на 5 жизней. Или 10. Бери столько, сколько тебе нужно.
Одну жизнь ты посвятишь творчеству. Другую, возможно, семье и детям. Третью потратишь на то, чтобы стать ученым. Или реформатором. Помечтайте, дайте себе волю.
А теперь важно понять одну вещь. Даже если вам нужно выбрать одну жизнь - вам будет не хватать других. Они - неотъемлемая ваша часть.
С детства нам внушают, что нужно определиться.
Да, в мире встречаются люди, рождённые для одной цели. Но это редкое исключение. Каждая ваша жизнь содержит что-то важное. То, что вы любите. То, в чем нуждаетесь. И это все вы можете привнести в свою жизнь.
Была ли полезна для вас статья? Делитесь своим мнением в комментариях :)
3 эффективных упражнения, которые изменят ваше восприятие
27 мая 202127 мая 2021
53
1 мин
3