Приветствую тебя мой любимый читатель нового блога!
Тема белковых дефицитов все чаще становится актуальной у детей и взрослых. ⠀
⠀
Казалось бы, в эпоху изобилия питания человек не должен вообще сталкиваться с этой проблемой. Однако, все ровным счётом наоборот и все чаще мы видим очень низкое содержание белка в организме. Очень.⠀
⠀
Чтобы проконтролировать, нужно сдать анализ на общий белок. Оптимальное значение не менее 75 г/л., в идеале 77. ⠀
⠀
У детей до года индивидуальные значения. Помним, да, что референсы - это не норма? ⠀
⠀
Анализы читает и назначает только специалист. ⠀
⠀
Что же несёт за собой низкий общий белок? ⠀
⠀
Ответ обширный — всё! ⠀
Это ваши «кирпичики», строительный материал, на нем перемещаются полезные вещества. ⠀
⠀
То есть, без наличия достаточного уровня белка вы не сможете победить анемию, стоит помнить, что гемоглобин - это белковая молекула. ⠀
⠀
Не будут расти мышцы, кожа не будет сиять, целлюлит, обвиснет кожа, появится птоз. ⠀
Обновляться организм не будет! ⠀
⠀
Что же является главной проблемой? Сегодня это не поступление в организм белковой пищи, а ее усвоение ЖКТ. ⠀
⠀
Современный человек каждый день в том или ином виде ест мясо и рыбу, но мы достигли просто эпидемических масштабов проблемы с печенью и желчным пузырем.⠀⠀
⠀
Синтез белка происходит именно в печени, с помощью желчеоттока происходит усвоение, если эти два органа не в порядке, то помимо банального не усвоения мы получаем проблемы с выводом белка. ⠀
⠀
Это означает, что нагрузку получают иные системы, в том числе почки. ⠀
⠀
Печень сегодня несёт излишнюю нагрузку от токсичной окружающей среды, проблем добавляют отсутствующие на гос.уровне меры борьбы с паразитарными инфекциями, диагностирование застоя желчи так же затруднено. ⠀
⠀
Уже никто из врачей массово не отправляет на тюбажи, обёртывания или зондирование.⠀⠀
⠀
Реклама массово приучает пить напитки со льдом, что травмирует пищеварительную систему и парализует работу желчного.⠀
⠀
Все это снижает и без того трудное усвоение белка, а значит подвергает ваш организм хроническим инфекциям.
Помните! Наш канал не является медицинским! Любые вопросы связанные со здоровьем обсуждайте со специалистом!
Спасибо, что дочитали данную статью! Напишите в комментариях ваши мысли!