Большая часть нашего населения живёт однообразно, постоянно одно и то же Дом работа дом. У людей не получается вырваться из этого бесконечного круга. В нас с малых лет закладывают правила и систему как надо жить, постоянно диктуя, что надо делать. Школа университет и скучная работа — вот вся суть этой системы. И каждый наш день начинает превращаться в рутину, из который трудно выбраться, но это можно предотвратить.
Саморазвитие- это понимание что тебе по-настоящему нравится делать то что тебе по душе. Учить, искать новые интересы, менять себя изнутри. Золотое правило гласит, делай то, что заставляет гореть твои глаза то, что вызывает в тебе азарт открывателя.Самое основное условия для начала саморазвития-это покинуть зону комфорта.
Перечислю все факторы, на которые надо обратить внимание для успешного результата саморазвития.
1. Правильное питание
2. Отказ от вредных привычек (курение и алкоголь)
3. Изучение Английского языка
4. Ставь перед собой цели и записывай их на бумаге
5. Научиться планировать время
6. Отказаться от всего что убивает твое время
7. Наладить сон
8. Окружить себя правильными людьми
9. Начать заниматься спортом
10. Забыть о прошлом
Делай то, что тебе нравится, ведь наша жизнь находится только в наших руках. Как правильно подстроить все перечисленные правила и расскажу в своих следующих статьях. Хорошего дня.